由于種種生活壓力以及生理上面的問題導(dǎo)致了很多女性朋友出現(xiàn)了掉發(fā)的現(xiàn)象，這讓大家十分苦惱，因為美麗的秀發(fā)不但可以代表一個人健康的情況，還可以將自己的氣質(zhì)展現(xiàn)的淋漓盡致。那么如何解決頭發(fā)少的問題呢?別擔(dān)心，小編會在下面的文章告訴你方法。
1.每6周修剪一次頭發(fā)
通過發(fā)型師的實戰(zhàn)經(jīng)驗，我們可以知道，頭發(fā)的尾部只需要減掉0.4至0.6CM就可以了，這樣不但可以減小頭頭發(fā)的傷害，還可以立刻讓頭發(fā)顯得健康有光澤。
發(fā)色暗淡無光和發(fā)梢分叉會讓整個發(fā)型顯得邋遢毛糙，特別是當(dāng)發(fā)型的層次較多的時候，尤其容易讓頭發(fā)顯得雜亂無章。因此，建議大家每隔6周就進(jìn)行修剪一次，并在頭發(fā)毛糙無光時減少發(fā)型的層次，以此令秀發(fā)更為整潔亮澤。
2.先保護(hù)，再卷發(fā)
不少女性習(xí)慣了用卷發(fā)棒打理發(fā)型，可頭發(fā)長期受熱非常容易受到損傷，導(dǎo)致頭發(fā)暗沉無光。因此，建議你從現(xiàn)在起養(yǎng)成這一習(xí)慣：在卷發(fā)之前，先在頭發(fā)上涂抹一些造型前護(hù)發(fā)精華，以此在頭發(fā)表面形成保護(hù)膜，隔絕熱度對頭發(fā)的傷害。卷發(fā)后再噴上少許亮發(fā)精華，加強(qiáng)發(fā)絲的滋潤與光澤度。
但是在選擇卷發(fā)器的時候，一定要盡量選擇用特殊的陶瓷進(jìn)行加熱所定型的產(chǎn)品或者是一些能夠釋放出負(fù)離子的產(chǎn)品都可以起到保護(hù)頭發(fā)的作用，而且這些產(chǎn)品還能夠確保大程度的減少卷發(fā)的時候?qū)︻^發(fā)所造成的傷害。
3.綠色蔬飲供給秀發(fā)天然油脂
紐約的營養(yǎng)專家Cynthia Snow建議女性每周喝三杯綜合綠色蔬菜飲品。
芹菜、西蘭花、萵苣等綠色蔬菜是豐富的維生素A、C的供給源泉，足量的攝入能幫助人體自身產(chǎn)生充分的皮脂。而頭皮中所分泌出的油脂成分則起著天然發(fā)膜的功效，對保持頭發(fā)的水分與亮澤起著關(guān)鍵作用。
4.用對亮發(fā)產(chǎn)品
洗發(fā)后，粗硬發(fā)質(zhì)應(yīng)選擇含有硅或堅果油的亮發(fā)精華，在濕發(fā)時取豌豆大小的一滴抹于掌心后擦拭至頭發(fā)上。倘若發(fā)質(zhì)特別粗糙，可以在頭發(fā)八成干后再取少量抹于發(fā)梢;而對于纖細(xì)發(fā)絲來說，質(zhì)感輕盈的護(hù)發(fā)與亮發(fā)噴霧則更為適用，在濕發(fā)時從中段噴至發(fā)梢，即能令秀發(fā)亮澤飄逸。
