另一種版本則是北歐氣候寒冷，人們常年不出汗，芬蘭人由此發(fā)明了“芬蘭浴”來(lái)達(dá)到驅(qū)汗強(qiáng)身的目的。而在地道的芬蘭浴中，還要用白樺樹枝沾涼水輕輕抽打全身，即“清潔身體”，直至周身血痕。芬蘭人的解釋是，惟有這樣才能加快血液循環(huán)，加速水分代謝。芬蘭人請(qǐng)客洗桑拿有這些"底料"做誘餌，勾得每個(gè)去往芬蘭的人都有探詢究竟的強(qiáng)烈好奇。
“到芬蘭一定要洗地道的芬蘭浴”，這是好客的芬蘭人對(duì)每位游客發(fā)出的邀請(qǐng)。這個(gè)崇尚自然的國(guó)度，總?cè)丝诓贿^(guò) 500 多萬(wàn)，僅桑拿房就有 200 多萬(wàn)個(gè)，平均不到三個(gè)人就擁有一間桑拿房。“生于桑拿，死于桑拿”，這條被芬蘭人普遍認(rèn)可的古訓(xùn)足以證明桑拿在芬蘭人心目中的地位。早先的桑拿房還是芬蘭婦女分娩的地方，人們認(rèn)為只有桑拿房里衛(wèi)生潔凈，同時(shí)蒸汽可以減輕分娩的痛苦。帶我們考察煙桑拿的當(dāng)?shù)厝?Jari 告訴我們，他祖母就是在桑拿房中出生的。
洗桑拿是芬蘭人生活中不可分割的一部分。當(dāng)?shù)厝烁嬖V我們，房子再小，芬蘭人也要想辦法建一個(gè)桑拿浴室。在芬蘭，沒有桑拿設(shè)施的住宅是不可想象的，即使自家沒有單獨(dú)的桑拿浴室，也會(huì)有公共的桑拿房。芬航亞太區(qū)總經(jīng)理林白曦告訴記者，赫爾辛基機(jī)場(chǎng)的侯機(jī)樓里有個(gè)小旅館十分火爆，不少過(guò)境旅客都會(huì)利用侯機(jī)時(shí)間跑去感受一番地道的桑拿浴。
在芬蘭幾乎每家都有屬于自己的桑拿房，如果鄰居沒有桑拿房的話他會(huì)直接帶著毛巾到你家來(lái)借用，而且芬蘭人也經(jīng)常邀請(qǐng)朋友到家做客去他家洗桑拿。在芬蘭的酒吧，也專門為客人準(zhǔn)備了桑拿房，朋友出去聚會(huì)，帶著一瓶酒就可以直接去洗桑拿。
比較傳統(tǒng)的芬蘭浴是在一間原木結(jié)構(gòu)的密封浴室里制備火爐，爐上擱放多塊卵石，等到卵石灼熱后，將涼水澆在卵石上，產(chǎn)生高溫蒸汽，室溫約在 80 度，人赤身裸體的在桑拿房中“蒸烤”，待到周身大汗淋漓時(shí)，再用浸了涼水的白樺樹枝互相抽打全身，以降低溫度和達(dá)到清潔全身的作用。隨后繼續(xù)蒸烤，再跳進(jìn)室外的湖水或冰窟窿中浸泡，然后返回桑拿房。如此反復(fù)，在冷熱交替中徹底放松身心。
體驗(yàn)者手記之二 —— 煙熏桑拿跳冰湖
煙熏桑拿是芬蘭浴中比較傳統(tǒng)的一種。初的桑拿方式是在一間沒有窗戶和煙囪的小木屋中，通過(guò)白樺木燃燒時(shí)的濃煙來(lái)提高屋內(nèi)溫度，其間持續(xù)數(shù)小時(shí)。待到房?jī)?nèi)溫度達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)后，人方可進(jìn)入。
萬(wàn)圣湖是距離赫爾辛基 20 公里一處頗為的桑拿渡假勝地。這里平時(shí)每天約有 300、400 人來(lái)此地桑拿，周末則達(dá)到每天 600、700 人的光顧記錄。據(jù)萬(wàn)圣湖的接待人 Jari 介紹，常見的芬蘭浴是在桑拿后跳進(jìn)冰湖或冰窟窿中冬泳?；蛘咴谘┒牙锎驖L，用雪擦拭全身。不少冬泳的芬蘭人一生都鮮少生病。為了驗(yàn)證這個(gè)說(shuō)法，Jari 幽默地宣稱自己已經(jīng)有 140 歲了。
我們被反復(fù)告戒，因了煙熏緣故，桑拿房?jī)?nèi)處處油黑。桑拿時(shí)千萬(wàn)不要靠墻，否則變成大黑背。尤其是加溫時(shí)盡量不要用嘴大口吸氣，不然滿口都是黑煙塵，好象挖了煤一般。去桑拿房前首先經(jīng)歷了一番挑戰(zhàn)，我們不得不穿著泳衣穿過(guò)雪地去往遠(yuǎn)處的煙熏桑拿房。我們以快的速度跑到桑拿房，一下扎進(jìn)伸手不見五指的煙熏火燎的蒸烤中。屋內(nèi)溫度已達(dá)到 110 多度，滾滾熱浪像火舌般炙烤著肌膚。
與其說(shuō)芬蘭浴強(qiáng)身健體，不如說(shuō)芬蘭浴更考驗(yàn)人的精神和意志。能否在高溫下保持更長(zhǎng)桑拿時(shí)間是考驗(yàn)一個(gè)芬蘭人是否夠健康的標(biāo)準(zhǔn)，而我們已經(jīng)心跳加速，眼前模糊了。感覺鼻孔像噴火一樣，渾身仿佛有無(wú)數(shù)小針輕輕地扎著每一個(gè)毛孔。這樣的忍無(wú)可忍下，經(jīng) Jari 提議，大家踴躍奔往屋外的冰湖中冬泳。
