夏枯草生地瘦肉湯 營養(yǎng)健康的藥膳

　　在民間，有很多關(guān)于夏枯草的偏方，這也說明了夏枯草的功效是非常廣泛的，而且效果很好呢。它的吃法有很多，那你知道夏枯草生地瘦肉湯嗎?它是怎么做的呢?跟隨小編一起去了解一下吧。

　　夏枯草生地瘦肉湯

　　用料

　　主料

　　夏枯草30克，生地30克。

　　豬瘦肉150克。

　　輔料

　　食鹽適量。

　　步驟

　　1、將材料全部準(zhǔn)備好。

　　2、將材料中的豬瘦肉用開水清洗干凈。

　　3、用刀將它切片，放置待用。

　　4、然后將生地用清水清洗干凈，放置待用。

　　5、將夏枯草用清水清洗干凈，放置待用。

　　6、熱鍋，將適量的清水添加到鍋中，然后將上面的材料全部都倒進(jìn)鍋里。

　　7、烹煮兩個小時。

　　8、時間到了之后，調(diào)入適量的鹽進(jìn)行調(diào)味就可以食用了哦。

　　本品功效

　　清肝火，散郁結(jié)，降血壓，滋陰潤燥。

　　夏枯草的功效與作用

　　1、《生草藥性備要》：去痰消膿，治瘰疬，清上補(bǔ)下，去眼膜，止痛。

　　2、《本草從新》：治瘰疬、鼠瘺、癭瘤、腫結(jié)、乳癰、乳癌。

　　3、《科學(xué)的民間藥草》：有利尿殺菌作用。煎劑可洗創(chuàng)口，治化膿性外癥，洗滌陰道，治陰戶及子宮粘膜炎。

　　結(jié)語：這道夏枯草生地瘦肉湯非常適合肝火旺盛的朋友食用，此外它還可以用來降血壓呢，所以喜歡的朋友不要錯過哦。