誤區(qū)
吃烏雞白鳳丸來美容調經
烏雞白鳳丸被很多女性奉為美容調經的上品,但事實上,如果不明緣由的亂吃烏雞白鳳丸,不僅不能調理月經,還會導致月經失調。
烏雞白鳳丸的作用是益氣養(yǎng)血、補氣活血,常被用來治療婦科疾病,月經不調也是能治療的,但是也要注意方法.
烏雞白鳳丸主要適合氣血虧虛型月經不調,對一些因為痰濕等因素引起的月經不調,服用烏雞白鳳丸,不但無法收到良好的治療效果,而且會加重病情。因此,女性在服用烏雞白鳳丸前,好請醫(yī)生診斷,確屬氣血不足的虛證才能放心服用。另外,烏雞白鳳丸性熱,普通人夏天好少吃或不吃。
有些女性為了美容,也吃烏雞白鳳丸,這是錯誤的,還是要請醫(yī)生診斷是否有吃這個藥的適應癥。
誤區(qū)
一上火就吃牛黃解毒片
牛黃解毒片是一中很好的去火藥,常常唄用來治療上火,但是牛黃解毒片也是不能亂吃的,解毒片容易變成“中毒片”。
有的火本來是虛火,早期吃一點清熱的藥物,癥狀就會好一點,但是過量服用則容易加重內虛。
很多長期便秘的人,自行大量、長期服用牛黃解毒片,結果卻出現(xiàn)了皮疹、劇癢、發(fā)熱、哮喘、胸悶、心悸、腹瀉等癥狀,其實這就是過量服用牛黃解毒片發(fā)生的不良反應。因為牛黃解毒片中含有的雄黃,其主要成分為三硫化二砷,遇熱易分解氧化,變成有劇毒的三氧化二砷,其毒害作用可影響到人體的許多系統(tǒng)。所以牛黃解毒片必須在醫(yī)生的指導下正確服用,而且絕不可長期大量服用,一般每次服用不要超過3天。
針灸減肥篇
誤區(qū)
減肥就是減重
減肥不是減重,而是減脂肪,針灸減肥也是一樣的道理。超過標準體重越多,一般脂肪含量就越多,針灸減肥的效果也就越明顯。有些人本身超重不嚴重,因此減肥的效果也就不那么明顯。減肥效果還與是否全身減肥有關,一些局部減肥,如腹部減肥,效果明顯但減重不明顯是其特點。此外,減肥效果還與脂肪的特點有關,軟脂肪減得快而明顯,硬脂肪則見效不大。
誤區(qū)
針扎得越多效果越好
很多人認為,針扎得越多,減肥效果越好。其實針灸是需要專業(yè)知識的,它有章有法,注重選穴,對減肥真正有作用的就那十幾個穴位,別的扎了也沒用,若是不小心扎錯了,還可能會帶來不良后果。
誤區(qū)
針灸容易感染
針灸用的針都很細小,對于皮膚來說,一般的針灸都是極小的創(chuàng)傷,不容易感染,除非是貼了嵌針(耳針的一種)需要注意避水外,其他體針對日常生活幾乎沒有影響,洗澡、游泳都不成問題。
誤區(qū)
貼耳針時不能洗頭
貼耳針時不是不能洗頭,而是要注意盡量不要沾濕耳朵,以免膠布失去黏性。
誤區(qū)
針灸減肥一勞永逸
針灸減肥是對機體的調整,是需要在反復治療、不斷強化中建立一個新的狀態(tài),一般需要堅持3個月以上,是一個慢慢調整的過程,當療程停止后,體重基本上能保持1~3年的正常水平。