皮肌炎的4個食療方制作方法詳解

  皮肌炎對于人們的身心健康構(gòu)成嚴重的危害,面對這樣一種綜合性的皮膚性疾病,我們該如何治療呢?今天小編將給大家介紹一些簡單的皮肌炎的食療的方法,希望能給大家?guī)韼椭?。詳細信息大家請看下文的介紹。

  皮肌炎的飲食方法

  罐煨牛筋

  制作方法

  1.先把牛筋中的油脂祛除干凈,切塊,在開水里燙一下,瀝干備用;

  2.將香菇泡發(fā),去蒂,對切成半;

  3.冬筍洗凈,去皮,切片;

  4.在準備適量的紅棗、枸杞和蓮子,并將它們洗凈;

  5.全部材料與高湯1000毫升同入瓦罐,用大火煮開后,改用小火慢燉3小時,牛筋爛熟即可。

  營養(yǎng)解析

  牛蹄筋(泡發(fā)):牛蹄筋中含在豐富的膠原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含膽固醇,能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老。

  還有強筋壯骨之功效,對腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用;有助于青少年生長發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度。

  牛蹄筋味甜,溫性,有益腎補虛的作用,對于虛勞羸瘦、腰膝酸軟以及皮肌炎的防治有很好的效果。

  火腿:火腿色澤鮮艷,紅白分明,瘦肉香咸帶甜,肥肉香而不膩,美味可口,各種營養(yǎng)成分易被人體所吸收,具有養(yǎng)胃生津、益腎壯陽、固骨髓、健足力、愈創(chuàng)口等作用。

  冬筍:冬筍是一種富有營養(yǎng)價值并具有醫(yī)藥功能的美味食品,質(zhì)嫩味鮮、清脆爽口,含有蛋白質(zhì)和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素。能促進腸道蠕動,既有助于消化,有能預防皮肌炎的功效。

  雪花湘白蓮

  制作方法

  1.將蓮子去皮去芯洗一遍,裝入碗內(nèi),放入開水上籠蒸發(fā)(注意蒸的時間不宜太久,否則蒸溶了不成顆粒)取出,潷去水,放白糖稍蒸人味;紅櫻桃切成小顆。

  2.雞蛋去黃用清,放入750克水,隨即下入冰糖燒開溶化,用過羅篩過濾在湯盅內(nèi),將燜熟的雪花糊撈出,放入糖水內(nèi),把蓮子撒在雪花糊上,然后撒上櫻桃和青豆即成。

皮肌炎 皮肌炎的飲食方法 皮肌炎食療方 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...