決明子的功效 巧用決明子能治療疾病

　　決明子是一種中藥，它的用途有很多，有很多神奇的功效。那么你知道決明子的功效有哪些嗎？你知道怎樣喝決明子減肥嗎？今天小編為大家詳細(xì)介紹一下決明子，一起來了解一下吧！

　　降血脂

　　決明子具有抑制血清膽固醇升高和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用。取決明子10克，加水適量，煎后分兩次服用。

　　降血壓

　　取決明子(炒微黃)20～30克，金銀花10～15克，杭菊花15克，用開水沖泡當(dāng)茶飲。每日一劑，可長(zhǎng)期飲用。

　　治秘結(jié)

　　決明子含有大黃素，具有潤(rùn)腸通便和緩瀉的作用。每次用草決明10克，白菊花5克，用開水泡服，每日數(shù)次。

　　減肥

　　取決明子15克，入鍋內(nèi)炒黃至略有香氣，研碎;再取夏枯草9克，洗凈切碎。將兩味藥放到杯內(nèi)，用開水沖泡代茶服，適用于肥胖而血壓偏高者。

　　決明子綠茶

　　材料：決明子5g，綠茶5g

　　做法：將決明子用小火炒至香氣溢出，取出放涼后，將炒好的決明子、綠茶同時(shí)放入杯中，加入沸水浸泡3-5分鐘后即可飲用。喝完后可以繼續(xù)加水，直到味道變淡為止。

　　功效：清熱平肝，降脂降壓，潤(rùn)腸通便，促進(jìn)排毒。

　　杞菊決明子茶

　　材料：枸杞子10g，菊花3g，決明子20g。

　　做法：將三種材料同時(shí)放入杯中，用沸水沖泡，加蓋15分鐘后即可飲用。代茶飲用，一般可沖泡3-5次。

　　功效：長(zhǎng)期飲用可清除體內(nèi)毒素，控食食欲，減少脂肪堆積。飯前喝一杯能夠讓你增加飽腹感，這樣就可以控制這一餐的卡路里攝入啦!

　　菊楂決明茶

　　材料：菊花10g，生山楂片10g，決明子5g，方糖25g。

　　做法：將材料放入杯中，用開水沖泡半個(gè)小時(shí)即可飲用，每天多次飲用。

　　功效：山楂可以幫助分解脂肪，搭配菊花、決明子有助于睡眠，增強(qiáng)胃動(dòng)力，促進(jìn)消化。幫助你把攝入身體的脂肪都分解掉，就不會(huì)讓身體堆積多余的脂肪，同時(shí)也避免了贅肉的產(chǎn)生。

　　總結(jié)：通過小編上文的介紹，你知道巧用決明子能治療哪些疾病了嗎？你知道決明子的功效有哪些了嗎？你知道怎樣喝決明子減肥了嗎？其實(shí)決明子的用途還有很多，只要你的用法正確，它就能給你帶來神奇的療效！