百會(huì)穴 按壓百會(huì)穴有什么好處

　　人體有很多重要的穴位，而且頭部的穴位不但重要而且復(fù)雜，百會(huì)穴就是其中之一，那么大家對(duì)于百會(huì)穴的了解又有多少呢?讓小編來給大家全面的介紹一下百會(huì)穴的有關(guān)知識(shí)吧，希望大家能夠了解它的位置在哪以及作用與功效。

　　百會(huì)穴的位置

　　定位此穴道時(shí)要讓患者采用正坐的姿勢，百會(huì)穴位于人體的頭部，頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線中點(diǎn)，來簡易取此穴。當(dāng)前發(fā)際上五寸，后發(fā)際上七寸，前后發(fā)際之間的直線距離相當(dāng)于12寸。(或以兩眉頭中間向上一橫指起，直到后發(fā)際正中點(diǎn)。)

　　百會(huì)穴的作用

　　主治疾病

　　百會(huì)穴的主治疾病為：頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴為人體督脈經(jīng)絡(luò)上的重要穴道之一，是治療多種疾病的首選穴，醫(yī)學(xué)研究價(jià)值很高。

　　經(jīng)屬：為督脈，為手足三陽、督脈之會(huì)，被擊中腦暈倒地不省人事。

　　日常保健

　　按摩

　　端坐在椅子上，用手掌按摩頭頂中央的百會(huì)穴，每次按順時(shí)針方向和逆時(shí)針方向各按摩50圈，每日2-3次，可以疏通經(jīng)絡(luò)，提升督脈的陽氣。高血壓的朋友用此方法，每天堅(jiān)持，可以使血壓穩(wěn)定并降下來。對(duì)于低血壓患者，刺激百會(huì)穴可以起到升提血壓的作用。

　　叩擊法

　　用右空心掌輕輕叩擊百會(huì)穴，每次10下，可以保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。百會(huì)為諸陽之會(huì)，輕輕叩擊可以起到活血通絡(luò)的作用，當(dāng)外感風(fēng)寒出現(xiàn)頭疼或休息不好、失眠引起頭部脹痛時(shí)，可用此方法緩解。

　　點(diǎn)揉法

　　以一手的中指或食指附于百會(huì)穴上，先由輕漸重地按3-5下，然后再向左、向右各旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)30-50次。如果是體質(zhì)虛弱或患有內(nèi)臟下垂、脫肛等癥的朋友，開始按揉時(shí)動(dòng)作要輕一些，以后逐漸加重，按摩的次數(shù)也可隨之增多。

　　溫灸

　　持扶陽罐溫灸該穴位，時(shí)間為三至五分鐘，讓罐體的溫?zé)?、紅外線及磁場刺激該穴位，可預(yù)防頭昏頭痛、失眠、陽氣不足、神經(jīng)衰弱等疾病。堅(jiān)持每天溫灸，有保健長壽的功效。

　　證治范圍

　　1、醒腦開竅

　　百會(huì)穴是督脈腧穴，督脈通于腦，同時(shí)， 足太陽膀胱經(jīng)也會(huì)于百會(huì)穴，并由此入絡(luò)腦。楊上善注：“胃流津液滲入骨空，變而為髓，頭中多，故為海也。是腎所生，其氣上輸腦蓋百會(huì)穴，下輸風(fēng)府也”?？梢姲贂?huì)穴與腦密切聯(lián)系，是調(diào)節(jié)腦功能的要穴。故百會(huì)能醒神開竅，善治中風(fēng)、腦膜炎等元神失用疾病。早在戰(zhàn)國時(shí)期就有齊國醫(yī)家秦越人(扁鵲)運(yùn)用“厲針砥石”，取“外三陽五會(huì)”的急救措施成功地?fù)尵攘粟w(虢)太子的“尸厥”昏迷的記述。

　　《雜病穴法歌》云：“尸厥百會(huì)一穴美”;《千金方》云：“治大風(fēng)，灸百會(huì)七百壯”。周楣聲等據(jù)此以百會(huì)穴為主灸法治療腦膜炎、結(jié)核性腦炎和急性病毒性腦炎等急重證，常能挽病人生命于萬一。

　　現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)：艾灸百會(huì)穴可使雙側(cè)大腦中、后動(dòng)脈血流速度明顯加快，腦血流量增加，腦部血液循環(huán)明顯改善。針刺百會(huì)能改善急性腦出血病灶局部下降的腦血流量，有效地促進(jìn)患肢肌力和神經(jīng)功能的恢復(fù)，提高急性腦出血治療的有效率。此外，還發(fā)現(xiàn)電針頭部穴位百會(huì)等可以激活雙側(cè)大腦與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的功能區(qū)，誘導(dǎo)與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的神經(jīng)組織興奮，補(bǔ)償或協(xié)助受損的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的重建。

　　2、醒神益智，安神定志

　　百會(huì)通于腦，中醫(yī)腦的生理和病理統(tǒng)歸于心而分屬于五臟。根據(jù)“心主神志”，“五臟者，所以藏精神魂魄者也”(《靈樞·衛(wèi)氣》)的理論，百會(huì)可以通過足太 陽經(jīng)上的背俞穴與五臟六腑經(jīng)氣相通，故能安五臟、定神志、醒神益智，善治失眠、健忘等癥?！夺樉拇蟪伞吩疲?ldquo;思慮過多，無心力，忘前失后，灸百會(huì)”?，F(xiàn)代常與神門、內(nèi)關(guān)、風(fēng)池、四神聰、三陰交等穴相伍。

　　通過針刺治療血管性癡呆和老年性癡呆臨床研究發(fā)現(xiàn)：針刺百會(huì)等穴可以使VD患者主要癥狀和AD患者的智能衰退有明顯好轉(zhuǎn)，包括神情呆頓、神思恍惚、表情淡漠、反應(yīng)遲緩、近事善忘、定向失誤、計(jì)算錯(cuò)誤、理解多誤、嗜睡喜臥、行動(dòng)遲緩、郁郁寡歡、固執(zhí)違拗等癥狀有顯著緩解;MMSE評(píng)分的總分比治療前的顯著升高。在常規(guī)穴位基礎(chǔ)上加用百會(huì)穴治療，可明顯提高VD患者的定向、瞬間記憶、長回憶、動(dòng)物名和計(jì)算、分類與類同等方面評(píng)分。

　　此外還發(fā)現(xiàn)：針灸百會(huì)穴可降低癡呆患者的血漿內(nèi)皮素濃度，可擴(kuò)張腦部血管，改善腦部血管的彈性，使腦部血管緊張度降低，增強(qiáng)腦血流量，腦部血液循環(huán)得到改善，腦組織供血增加，促進(jìn)腦神經(jīng)細(xì)胞機(jī)能再恢復(fù)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶功能。 百會(huì)在治療失眠癥方面也有廣泛的應(yīng)用，現(xiàn)在認(rèn)為其有熄肝風(fēng)，潛肝陽，清神志的作用。

　　臨床研究表明：通過選用百會(huì)，再佐以辨證配穴針刺不寐證可以取得較好的治療效果。應(yīng)用百會(huì)透前頂治療頑固性失眠，也取得比較顯著效果。

　　現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)：針刺百會(huì)、四神聰?shù)妊?，可以更為有效地提高失眠患者日間的覺醒程度，更快地改善睡眠質(zhì)量。此外，針刺百會(huì)等穴對(duì)腦卒中后抑郁癥有肯定的治療作用，可明顯改善患者的抑郁癥狀， 提高其生存質(zhì)量。

　　現(xiàn)代研究針刺百會(huì)穴對(duì)惡劣心境障礙治療有一定的作用，治療可使患者“放下問題” 的速度加快，精神狀態(tài)轉(zhuǎn)佳。其治療機(jī)理可能是一方面能通過大腦皮層的反射調(diào)節(jié)自主神經(jīng)，增強(qiáng)大腦皮層相關(guān)部位的興奮性，另一方面可改善局部血管的痙攣狀態(tài)和加快局部血液循環(huán)，以提高機(jī)體新陳代謝功能，終使機(jī)體抵抗力增強(qiáng)。

　　3、疏經(jīng)通絡(luò)，導(dǎo)氣止痛

　　諸般頭痛，百會(huì)為先。因?yàn)榘贂?huì)是督脈腧穴，又是與足太陽膀胱經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)和足厥陰肝經(jīng)的會(huì)穴，故可疏導(dǎo)經(jīng)氣，通絡(luò)止痛以治療督脈和足太陽膀胱經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)和足厥陰肝經(jīng)各經(jīng)經(jīng)絡(luò)阻滯引起的頭痛?！秳儆窀琛吩疲?ldquo;頭痛眩暈百會(huì)好”。

　　臨床上百會(huì)在治療頭痛時(shí)，要注意針刺方向，一般以刺向患側(cè)為佳。臨床應(yīng)用多兼具辨證配位才能達(dá)到較好的治療效果，如前頭疼痛配印堂;后頭痛加后頂;偏頭痛加列缺;巔頂痛配太沖。有人統(tǒng)計(jì)：從《內(nèi)經(jīng)》、《甲乙經(jīng)》、《針灸大成》到當(dāng)代《中國針灸學(xué)》均有詳盡論述，百會(huì)在治療頭部疾病中應(yīng)用多，尤以治療頭痛見長，并逐步確立了以“百會(huì)”穴為中心，分經(jīng)配穴的治療方案。經(jīng)文獻(xiàn)統(tǒng)計(jì)，其中治療前頭痛37例，有效率94.6%;側(cè)頭痛，少陽經(jīng)頭痛32例，有效率90.63%;后頭痛15例，有效率93.33%;頭頂痛17例;有效率94.12%;總有效率95.05%。

　　4、平肝熄風(fēng)

　　風(fēng)性主動(dòng)，易襲陽位。中醫(yī)又認(rèn)為人體上為陽，下為陰，頭面多風(fēng)病。而百會(huì)穴居于人體高處，為督脈、足太陽膀胱經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)和足厥陰肝經(jīng)的會(huì)穴，故善平肝潛陽，熄風(fēng)定眩，對(duì)于各種與風(fēng)相關(guān)的病證有獨(dú)特的治療效果。目前多用于椎動(dòng)脈型頸椎病、高血壓病、梅尼埃病、帕金森病等病。

　　不同方法應(yīng)用百會(huì)等穴治療椎動(dòng)脈型頸椎病多可取得較好的療效，研究發(fā)現(xiàn)作用于百會(huì)可使病人的ET 下降，PGI2上升，ICAM下降，可以使其椎-基底動(dòng)脈血流速度有較明顯的改善。應(yīng)用百會(huì)穴治療原發(fā)性高血壓(EH)有較好的臨床療效。研究發(fā)現(xiàn)艾灸百會(huì)穴在改善病人頭痛、眩暈、失眠等癥狀方面較顯著的效果;針灸百會(huì)還能改善顱內(nèi)供血不足，清腦開竅，升陽補(bǔ)氣，平衡陰陽的作用，故在治療其配合其他穴位治療眩暈癥，能取得較好的療效。

　　此外，在應(yīng)用百會(huì)穴的基礎(chǔ)上，采用不用針灸治療方法治療帕金森病和梅尼埃病，均取得了較高的臨床療效，故認(rèn)為在目前尚缺乏特效療法的情況下，應(yīng)用相應(yīng)的方法治療不失為治療這些病的積極有效方法。

　　穴性初探

　　古人云：“用藥如用兵”，只有“知彼知己”，方能“百戰(zhàn)不殆”。同樣作為針灸臨床大夫，在明確診斷達(dá)到“知彼”的基礎(chǔ)上，只有對(duì)腧穴的特性了解清楚，并且熟練運(yùn)用補(bǔ)瀉手法，達(dá)到“知己”，方能左右逢源，得心應(yīng)手。

　　有醫(yī)務(wù)工作者在學(xué)習(xí)和臨床之余，對(duì)百會(huì)穴運(yùn)用較多，對(duì)其穴性略有深刻體會(huì)體會(huì)，百會(huì)穴的穴性可以用八個(gè)字來概括：可升、可降、可靜、可動(dòng)。

　　可升

　　即對(duì)于因氣機(jī)上升不及甚至反而下降所導(dǎo)致的一些臨床疾患，選用百會(huì)穴具有升陽、益氣、舉陷的作用。

　　百會(huì)又名三陽五會(huì)(《針灸甲乙經(jīng)》)，《會(huì)元針灸學(xué)》載：“百會(huì)者，五臟六腑奇經(jīng)三陽百脈之所會(huì)，故名百會(huì)。”其屬督脈經(jīng)腧穴，督脈為“陽脈之海”，該穴位于頭部，頭為諸陽之會(huì)，本穴處于人之頭頂，在人的高處，又是手、足三陽經(jīng)與督脈的交會(huì)穴，故而針刺用補(bǔ)法時(shí)，本穴具有良好的升陽舉陷、益氣固脫的作用。

　　《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》日：“百會(huì)，治小兒脫肛久不差……”臨床中因?yàn)橹袣庀孪菟鶎?dǎo)致的脫肛、胃下垂、腎下垂、子宮下垂、眩暈、頭痛等證，常常可以選用百會(huì)穴為主，配合其他穴位進(jìn)行治療。例如：對(duì)于中氣下陷所致的脫肛，可以選用百會(huì)、長強(qiáng)、大腸俞、脾俞、氣海，均用補(bǔ)法;配合足三里、中脘、建里、氣海，對(duì)于因中氣下陷所致的胃下垂具有較好的療效。

　　可降

　　即對(duì)于因氣機(jī)下降不及甚至不降反升所導(dǎo)致的臨床疾患，選用百會(huì)穴具有降逆平?jīng)_的作用。百會(huì)又名巔上(《針灸聚英》)、五會(huì)?！鹅`樞·經(jīng)脈》云：“肝足厥陰之脈……上出額，與督脈會(huì)于巔。”故而“五會(huì)”為手足三陽、督脈與足厥陰肝經(jīng)之會(huì)。肝為剛臟，其氣易逆易亢，人體的火熱之邪或者陰寒之氣多易順肝經(jīng)上逆入腦，直犯巔頂，從而出現(xiàn)眩暈、惡心、巔頂頭痛、中風(fēng)以及神智昏迷等癥狀，此時(shí)取穴百會(huì)并且用瀉法具有良好的平肝潛陽、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)的功效。

　　《玉龍歌》云：“中風(fēng)不語難醫(yī)，發(fā)際頂門穴要知，更向百會(huì)明補(bǔ)瀉，即使蘇醒免災(zāi)危。”所以臨床中對(duì)于因肝陽上亢、肝火上炎、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)或者厥陰寒氣上逆所致的眩暈、惡心、巔頂頭痛、中風(fēng)、昏迷等癥，常選用百會(huì)穴用瀉法，配合其他穴位來進(jìn)行治療。例如：配合太沖、頭維、太陽、風(fēng)池治療肝陽頭痛;配合谷、太沖、十宣或者十二井穴放血治療中風(fēng)、神智昏迷抽搐等。

　　可動(dòng)

　　即對(duì)于各種原因所導(dǎo)致的以“靜”、衰退為主要表現(xiàn)的臨床疾患，選用百會(huì)穴具有使“靜者可動(dòng)”之功效。

　　百會(huì)又名天滿(《針灸資生經(jīng)》)。天，天部;滿，充盛也。天滿意指穴內(nèi)精氣為充盛之狀。由于本穴位于腦部巔頂處，內(nèi)應(yīng)于腦。腦為“髓海”，又為“元神之府”，主持著人體日常的各種活動(dòng)以及五臟六腑的協(xié)調(diào)工作，所以對(duì)于臨床中由于元神不足，髓海的異常所導(dǎo)致的疾患如：癲證、尸厥、嗜睡、健忘、中風(fēng)脫證、半身不遂、休克、頭部空痛綿綿不休、耳聾、小兒腦癱、大腦發(fā)育不全、五遲、五軟等，可以選用百會(huì)穴，或針或灸，配以其它腧穴，?？色@得較好療效。

　　但是需要注意的是，對(duì)于囟門未閉的小兒應(yīng)該禁針。再如，對(duì)于中風(fēng)脫證，可以選用百會(huì)、關(guān)元、氣海，采用艾炷隔姜灸;對(duì)于年高體衰，或者體質(zhì)虛弱所致的健忘證，可以選用百會(huì)穴為主，配合四神聰、絕骨、足三里、三陰交等穴，配合心理疏導(dǎo)，也有較好的療效。

　　可靜

　　即對(duì)于各種原因?qū)е碌囊?ldquo;動(dòng)”、亢進(jìn)為主的病變,選用百會(huì)穴具有使“動(dòng)者可靜”之功效。根據(jù)陰陽理論,人體是由陰陽二氣組成。陽主動(dòng),陰主靜;陽主升,陰主降。陰陽二氣的不斷升降協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)化,才有人的正常生理活動(dòng)。百會(huì)穴位于人體高處,又為手足三陽經(jīng)與“陽脈之海”———督脈的交會(huì)之處,所以此穴為人體陽氣盛極之處。根據(jù)“重陰必陽、重陽必陰”以及相反相成的原理,百會(huì)穴當(dāng)具有良好的鎮(zhèn)靜安神、熄風(fēng)定驚的功效。

　　臨床中對(duì)于因?yàn)殛枤膺^于亢盛所導(dǎo)致的疾患,例如:狂證、失眠、驚悸、臟躁、急驚風(fēng)、破傷風(fēng)、角弓反張、心煩、耳鳴等病證,可以選用百會(huì)穴用瀉法,配合其他腧穴進(jìn)行治療。例如:對(duì)于失眠,可以選用百會(huì)配以神門、內(nèi)關(guān)、三陰交、申脈、照海;臨床觀察發(fā)現(xiàn),單用百會(huì)穴,用一指禪推法進(jìn)行操作,有良好的鎮(zhèn)靜安神、催眠的功效;臟躁可以選用百會(huì)配合四神聰、太溪、照海、太沖、風(fēng)池;角弓反張可以選用百會(huì)配和太沖、合谷、十宣等。

　　百會(huì)穴屬于臨床中的常用穴,應(yīng)用范圍極廣,筆者在此僅根據(jù)一己之見,難免掛一漏萬,不周之處,還請(qǐng)同道不吝賜教。

　　總結(jié)：通過上述的文章對(duì)百會(huì)穴的位置和百會(huì)穴的作用等有關(guān)知識(shí)進(jìn)行了具體的介紹，大家對(duì)于百會(huì)穴的了解一定都非常深刻了吧。經(jīng)常按壓百會(huì)穴不但可以緩解很多疾病，而且還可以促進(jìn)機(jī)體的內(nèi)循環(huán)和血液循環(huán)，達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。