艾灸的時間選擇
艾灸并不是什么時候都可以艾灸的，不同時間艾灸的效果也會有很大的區(qū)別，所以我們在艾灸時要了解不同時間艾灸的作用，以及我們在什么時候艾灸好，下面關于艾灸時間的介紹能幫助大家更好的艾灸哦!
關于艾灸的時間問題，這和十二經(jīng)絡的運行時間有著密切的關系，現(xiàn)在一晝夜是24個小時，古代是12個時辰，這12個時辰分別為十二經(jīng)絡所主，就是說每一個時辰有一條經(jīng)絡主要工作，在身體里起主要作用。
12時辰分別是子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥。
子時是晚上11點——凌晨1點、丑時是凌晨1點——3點、寅時是3——5點、卯時是5點——7點、亥時是晚上9點——晚上11點，正好一晝夜，子時是膽經(jīng)工作、丑時是肝經(jīng)工作、寅時是肺經(jīng)工作、卯時是大腸經(jīng)工作、辰時是胃經(jīng)工作、巳時是脾經(jīng)工作、午時是心經(jīng)工作、未時是小腸經(jīng)工作、申時是膀胱經(jīng)工作、酉時是腎經(jīng)工作、戌時是心包經(jīng)工作、亥時是三焦經(jīng)工作。
上面的時間表就為大家解釋了為什么艾灸需要區(qū)分時間，不同時間我們身體會有不同的反應，只有找對時間，找準穴位才能更好的艾灸。打個比方吧，就像有警察要去抓小偷一樣，小偷晚上后半夜出來活動，警察大白天工作，能抓到小偷嗎?所以要辯證，要分辨是身體哪里出了問題，就在什么時間艾灸，效果好。
這里又有問題了，我肺不好，總不能大半夜不睡覺起來艾灸吧，這時候就要用到表里兩條經(jīng)絡，或同名的兩條經(jīng)絡的關系了，比如，肺經(jīng)和大腸經(jīng)是一對表里經(jīng)的關系，就像夫妻關系，但是大腸經(jīng)是早上5點——7點工作，也不合適艾灸，肺經(jīng)是手太陰經(jīng)，足太陰經(jīng)是脾經(jīng)，肺經(jīng)和脾經(jīng)就是同名的關系，就像兄弟關系，脾經(jīng)是早上9點——11點工作，這時候艾灸，治療和肺有關系的問題，效果就好。
肺在五行中屬金，根據(jù)五行相生相克的原理，土是生金的，金是生水的，根據(jù)“虛則補其母，實則瀉其子”的原則，如果肺實熱，可以在下午5-7點腎經(jīng)工作的時候艾灸，因為腎屬水。其他的都是一樣的原則，可以舉一反三。其實這不存在早上灸好，還是晚上灸好的問題，關鍵是看你解決什么問題，但是，晚上11點后，除非是急癥，否則就不能再灸了。中午11點—1點是午時，是心經(jīng)工作的時間，心在五行中屬火，古人有“子午覺，卯酉功”之說，所以，午時也不適合艾灸，如果午時艾灸，很容易引起上火。
結語：上文為我們介紹了艾灸產(chǎn)品的作用及使用方法，有關艾灸產(chǎn)品使用的注意事項也需要大家了解，盡量避免這種情況發(fā)生，如果在使用產(chǎn)品時出現(xiàn)意外情況，一定不要慌張，泠靜處理，如果有需要應立即去醫(yī)院!
