隨著時間的流逝,皺紋會無情的留在了臉上。愛美的女性都不想讓自己的臉上都是一條一條的皺紋,那我們該如何避免皺紋的出現(xiàn)呢?你知道有什么小竅門嗎?按摩是不錯的一種美容方法,下面我們一起來看吧。
按摩美容八步撫平歲月痕跡
按摩美容是我國古代流傳到現(xiàn)在的養(yǎng)生方法之一,是經(jīng)過歷代人的研究總結而來的歷史性經(jīng)驗,按摩主要是利用按壓的力度來刺激穴位,從而促進血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡、緩解疲勞、延緩人們臉部衰老、排毒養(yǎng)顏的作用。
第一步:力壓明凈額
額頭是易出現(xiàn)皺紋的部位。
按摩的手法一般是由下往上,由內向外的推拿,后手指由發(fā)跡到太陽穴,用力按壓太陽穴才是美容的要點。按壓太陽穴的時候,一般會感到疼痛感,可以根據(jù)這點疼痛感來尋找太陽穴。
第二步:輕撫盈盈目
眼睛周圍的皮膚容易出現(xiàn)皺紋和水腫,而且此處的皮膚一旦松弛,就很難恢復原來的狀態(tài)。
眼睛周圍小皺紋的預防:用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側,稍微用力進行滑動按摩,返回時在肌膚上輕輕地滑動,這樣反復做3次。上眼瞼亦是同樣要領。
眼角周圍小皺紋的預防:從外眼角向太陽穴方向,左右同時按壓10回,按壓時向斜上方提一提。
第三步:逆揉尖尖鼻
鼻子與兩眼之間是容易產生橫皺紋的部位。為了伸展鼻梁,按摩時要由下往上進行,后以手指夾住鼻子兩側,做壓迫動作。還有,一定要下決心改掉皺鼻子的壞習慣哦!
第四步:圈劃桃花頰
將手指由下往上如畫圓般移動。首先按摩下頜到耳下的部分,然后由嘴角到耳中央,接下來是鼻的周圍到太陽穴,然后再依次按摩臉頰的下方,即眼睛正下方3厘米處、鼻子兩側1厘米處及下頜部分。
第五步:笑翹櫻桃唇
由于經(jīng)常咀嚼、說話、大笑,所以嘴角也是容易干燥、產生皺紋的部位,必須時時注意預防嘴角下垂。
按摩時做上抬嘴角的動作,以中指按壓人中部位,其他手指垂下來按壓嘴角兩側及下頜外側。