?、谀Σ令愂址ǎ哉?、指或肘貼附在體表作直線或環(huán)旋移動(dòng),包括摩法、擦法、推法、搓法、抹法等。
③擠壓類手法,用指、掌或肢體其他部位按壓或?qū)ΨQ擠壓體表,包括按、點(diǎn)、壓、拿、提、擠、捻等。
?、苷駝?dòng)類手法,以較高頻率的節(jié)律輕重交替刺激,持續(xù)作用于人體,包括抖法、振法等。
⑤叩擊類手法,用手掌、拳背、手指、掌側(cè)面和桑枝棒等叩打體表,包括拍法、擊法、彈法等。
?、捱\(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)類手法,使關(guān)節(jié)做被動(dòng)活動(dòng)的一類手法,包括搖法、扳法、拉法等。
關(guān)于推拿手法的動(dòng)作和名稱,各家說法不一,有的手法動(dòng)作相似而名稱不同,有的名稱相同而動(dòng)作各異?,F(xiàn)代臨床常用的手法主要有推法、拿法、按法、摩法、滾法、擦法、搖法、扳法、拉法、振法、擊法、理法等。這些手法可以單獨(dú)使用,也可把兩種手法結(jié)合起來組成復(fù)合手法,如按揉法、掐揉法、拿捏法等。
推拿手法的詳細(xì)介紹
按法
利用指尖或指掌,在患者身體適當(dāng)部位,有節(jié)奏地一起一落按下,叫作按法。通常使用的,有單手按法、雙手按法。臨床上,在兩肋下或腹部,通常應(yīng)用單手按法或雙手按法。背部或肌肉豐厚的地方,還可使用單手加壓按法。也就是左手在下,右手輕輕用力壓在左手指背上的一種方法;也可以右手在下,左手壓在右手指背上。
摩法
摩,就是撫摩的意思。用手指或手掌在患者身體的適當(dāng)部位,給以柔軟的撫摩,叫作摩法。摩法多配合按法和推法,有常用于上肢和肩端的單手摩法,和常用于胸部的雙手摩法。
推法
在前用力推動(dòng)叫推法。臨床常用的,有單手或雙手兩種推摩方法。因?yàn)橥婆c摩不能分開,推中已包括有摩,以推摩常配合一起用。象兩臂兩腿肌肉豐厚處,多用推摩。我們看的姿勢(shì),是用拇指與食指夾持胳膊肌肉,正在用推法中的單手推摩法。
手指是否可用推摩呢?可以的。不過手指面積太小,操作時(shí),我們多用左手握住患者腕部,右手食拇二指住患者一個(gè)手指進(jìn)行推摩,或者只用右手拇指在患者手指上推摩。中醫(yī)流傳下來的推拿小兒方法,實(shí)際上就是用的推摩法。推摩的手法是多樣的。把兩手集中在一起,使拇指對(duì)拇指,食指對(duì)食指,兩手集中一起往前推動(dòng),叫作雙手集中推摩法,這種方法,是推摩法中得手的一種手法了。