橫拳叩擊法:兩手握拳,手背朝上,拇指與拇指相對,握拳時要輕松活潑,指與掌間略留空隙。兩拳交替橫叩。此法常用于肌肉豐厚處,如腰腿部及肩部。
豎拳叩擊法:兩手握拳,取豎立姿勢,大拇指在上,小拇指在下,兩拳相對。握拳同樣要輕松活潑,指與掌間要留出空隙。本法常用于背腰部。
以上四種打法,主要用于肌肉較豐厚的地方,如項、肩、背、腰、大腿、小腿等處。叩打的力量,應(yīng)該先輕后重,再由重而輕。當(dāng)然,這里所謂重,也不是用極重的力量,而是相對地稍稍加勁的意思??傊够颊哂惺娣芯退愫线m。在打法的速度上,一般是先慢而后快,慢時一秒鐘兩下,快時逐漸加到六下或八下。
應(yīng)該記住,無論使用那一種打法,開頭第一下都不能使大勁,應(yīng)當(dāng)軟中有硬,剛?cè)嵯酀?,而后逐漸轉(zhuǎn)強。兩手掌落下時,既要有力,又要有彈性,使患者感覺舒服。叩打時間一般是1~2分鐘,或3分鐘就可以了。極個別情況下,根據(jù)病情,延長一些時間,或縮短一些時間。這種手法,也可在按摩后來配合進行,也可同按摩手法夾雜進行。
推拿的適應(yīng)癥與禁忌癥
適應(yīng)癥
適應(yīng)癥:扭傷,關(guān)節(jié)脫位,腰肌勞損,肌肉萎縮、偏頭痛,前頭后頭痛,三叉神經(jīng)痛,肋間神經(jīng)痛,股神經(jīng)痛,坐骨神經(jīng)痛,腰背神經(jīng)痛,四肢關(guān)節(jié)痛(包括肩、肘、腕、膝、踝、指(趾)關(guān)節(jié)疼痛)。顏面神經(jīng)麻痹,顏面肌肉痙攣,腓腸肌痙攣。因風(fēng)濕而引起的,如肩、背、腰、膝等部的肌肉疼痛。以及急性或慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)滑囊腫痛和關(guān)節(jié)強直等癥。其他如神經(jīng)性嘔吐,消化不良癥,習(xí)慣性便秘,胃下垂,慢性胃炎,失眠,遺精,以及婦女痛經(jīng)與神經(jīng)官能癥等,都可考慮使用或配合使用按摩手法。
禁忌癥
各種急性傳染病,急性骨髓炎,結(jié)核性關(guān)節(jié)炎,傳染性皮膚病,皮膚濕疹,水火燙傷,皮膚潰瘍,腫瘤,以及各種瘡瘍等癥。此外,婦女經(jīng)期,懷孕五個月以上的孕婦,急性腹膜炎、急性化膿性腹膜炎、急性闌尾炎患者。某些久病過分虛弱的、素有嚴(yán)重心血管病的或高齡體弱的患者,都是禁忌按摩的。
推拿療法的禁忌癥,指不適宜推拿或在某種情況下,手法可能使病情加重惡化的情況。
(1)診斷不明的急性脊髓損傷或伴有脊髓癥狀的患者,在未排除脊椎骨折時切忌推拿。出現(xiàn)腦脊髓癥狀時須排除蛛網(wǎng)膜下腔出血,這也是推拿禁忌癥。