泰式按摩的特點(diǎn)
1、向心性
泰式按摩一般從足部開(kāi)始,并向著人體的中心部位多排點(diǎn)壓按結(jié)合的手法。
2、細(xì)膩性
泰式按摩多采用細(xì)膩的指壓手法,著重對(duì)人體四肢和大肌肉群進(jìn)行拉伸推捏等,使手掌心的力量均勻滲透到肌肉深處,以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血的作用。
3、關(guān)節(jié)活動(dòng)性
指壓后頸部,腰部,四指部的旋轉(zhuǎn),扭動(dòng)反扳背法等手法的廣泛應(yīng)用。
4、治療保健二重性
泰式按摩具有明顯的消除疲勞,放松肌肉,調(diào)暢情志,另外對(duì)于肌肉損傷,痛風(fēng),炎癥等有明顯療效。
5、泰式按摩是各種按摩中激烈的
按摩時(shí)無(wú)需使用按摩油。按摩師從腳趾開(kāi)始向上按摩至頭頂結(jié)束,其中背部、腰部和關(guān)節(jié)是按摩重點(diǎn)。按摩師利用兩手、兩臂、兩腳及全身重量滾壓、伸展、拉抻體驗(yàn)者的身體,刺激肌肉和結(jié)締組織。
按摩過(guò)程中會(huì)感到疼痛,尤其是第一次體驗(yàn)者,可能受不了泰式按摩的大動(dòng)作,負(fù)責(zé)的按摩師會(huì)與體驗(yàn)者溝通按摩力度,并提醒其徹底放松身體、不要擰著勁。
6、由我國(guó)的傳統(tǒng)按摩手法演變而來(lái)
泰式保健按摩是流行于泰國(guó)的一種按摩方式,是由我國(guó)的傳統(tǒng)按摩手法演變而來(lái),它以活動(dòng)關(guān)節(jié)為主,手法簡(jiǎn)練而實(shí)用,是保健的較佳手法之一。
它以活動(dòng)關(guān)節(jié)為主,無(wú)穴位之說(shuō),不同于中式按摩。簡(jiǎn)便易學(xué),難易適中,實(shí)用性強(qiáng)。
7、泰式按摩注重腰背
泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展,按摩師從腳趾開(kāi)始一直作業(yè)到頭頂才算結(jié)束一套動(dòng)作,從足部向心臟方向進(jìn)行按摩。