人體經(jīng)絡(luò) 做好經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生不得病(3)

  心經(jīng)

  功效:解決情志方面的問題,心理,思慮,神智,睡眠,感情糾葛。是調(diào)解心理,安定神智的經(jīng)絡(luò)。

  極泉:腋窩中點(diǎn)。調(diào)節(jié)心率,治療兩肋痛。探知心血管功能的要穴,用撥動(dòng)。

  少海:肘橫紋邊沿處(靠里)。調(diào)解心臟,交通心腎,減緩心率降低血壓。

  靈道:腕橫紋上1.5寸,貼著骨頭邊沿揉。防治心臟早搏,慢性心臟病,減緩心率,平靜心神。

  陰郗:腕橫紋上0.5寸。防治五心煩熱,小便頻數(shù)。

  神門:掌橫紋凹陷處。安定心神,增強(qiáng)睡眠,泄心火。可增強(qiáng)胃動(dòng)力。防止老年癡呆。治療暈車。增強(qiáng)通便能力。

  少府:手握拳小指對(duì)著的位置。主治先天性心臟病。輕揉按摩可增強(qiáng)心臟功能。治女性陰道瘙癢,男子的陰囊濕疹。降心火,防治暴喑,中風(fēng)說不出話。

  少?zèng)_:小指內(nèi)側(cè)指甲旁。防治急癥,癲狂,昏厥。

  手陽明大腸經(jīng)

  由手走頭起始于商陽穴、合谷、溫溜、曲池、結(jié)束于迎香穴。

  功效一:防治皮膚病;二增強(qiáng)陽氣或把多余的火氣去掉。三通便效果好(推按二三間到商陽穴這一段大腸經(jīng)。

  商陽:食指指甲蓋外側(cè),用指甲掐它。調(diào)節(jié)便秘。

  合谷:強(qiáng)壯穴??梢灾固?,如面部的疼痛,牙痛等。小貼士:右側(cè)牙痛掐左側(cè)合谷穴,左側(cè)痛掐右側(cè)合谷穴,配合掐下耳垂貼近面頰部位牙痛點(diǎn),右側(cè)痛掐右側(cè)耳垂,左側(cè)痛恰左側(cè)。

  溫溜:人體的陽氣在這聚集。寒涼可以艾灸,燥熱可以刮痧瀉火。是郗穴治急癥是深層的穴位。

  曲池:深層肘橫紋端點(diǎn)??山笛獕?,治療皮膚病,有通便的作用。它是大腸經(jīng)的合穴(合穴治臟腑,治腹部疾患)皮膚病很多都和大腸有關(guān)系,曲池是個(gè)排毒的穴位。

人體經(jīng)絡(luò) 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 經(jīng)絡(luò)減肥 
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