人體的經(jīng)絡(luò)穴位布滿(mǎn)了全身，經(jīng)絡(luò)的保健對(duì)于我們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。如果自身的經(jīng)絡(luò)不通。就會(huì)有疾病的發(fā)生，影響著我們的生活和工作，那么如何對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位進(jìn)行保養(yǎng)按摩呢?下面我們就來(lái)一起看看吧!
目錄
1、改善人體肺功能經(jīng)絡(luò)穴位 2、治療人體空調(diào)病經(jīng)絡(luò)穴位
3、清除人體濕熱經(jīng)絡(luò)穴位 4、緩解人體眼疲勞經(jīng)絡(luò)穴位
5、治療人體夏季常見(jiàn)病經(jīng)絡(luò)穴位 6、人體補(bǔ)血排毒經(jīng)絡(luò)穴位
7、人體救命經(jīng)絡(luò)穴位 8、人體護(hù)肝經(jīng)絡(luò)穴位
改善人體肺功能經(jīng)絡(luò)穴位
在人體當(dāng)中，太淵肯定是指氣血藏得很深的地方。確實(shí)，太淵是肺經(jīng)的原穴，原同“源”，就是生命的源泉。
原穴貯藏的是腎的先天之氣，臟腑經(jīng)絡(luò)的氣血要得到原氣才能發(fā)揮作用，維持生命的正?；顒?dòng)。所以，這里的氣血是非常旺盛的。
而肺又是相輔之官，是調(diào)節(jié)一身之氣的，它的原穴必定氣血充足，取太淵之名用意也在此。
十二經(jīng)脈的原穴基本都在腕、踝關(guān)節(jié)附近。既然是淵，那么脈氣肯定藏得很深。所以氣虛乏力的時(shí)候，刺激太淵穴，效果非常好。
這就好比我們儲(chǔ)備的糧食一樣，平時(shí)輕易不動(dòng)，遇到饑荒的時(shí)候，就趕緊拿出來(lái)，是可以很好地應(yīng)急的。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也發(fā)現(xiàn)，太淵穴可以使肺的呼吸機(jī)能加強(qiáng)，改善肺的通氣量，降低氣道阻力。
臨床實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn)，太淵治療腦出血和咯血效果也不錯(cuò)，對(duì)血壓有一定的調(diào)整作用。這當(dāng)中，有效的還屬心律不齊，通過(guò)太淵穴能夠很好地調(diào)節(jié)。
那么我們說(shuō)什么時(shí)間來(lái)刺激它有效呢?我們知道，肺經(jīng)的經(jīng)氣運(yùn)行時(shí)間是早上3-5點(diǎn);太淵穴呢，又剛好在號(hào)脈的地方，可以用來(lái)探測(cè)心跳的速度。
老人一般醒得早，早上天不亮就醒了，一般正好也在這個(gè)時(shí)間段。這時(shí)候，將右手搭在左手的手腕上，親自感覺(jué)自己的心律，如果跳動(dòng)的速度不平衡、不規(guī)律的話，太淵穴就要即時(shí)派上用場(chǎng)了。
可以先在床上按揉一段時(shí)間，大概 2-3分鐘，等心律平穩(wěn)一點(diǎn)了，再穿衣起床。
心律不齊在中醫(yī)中屬于“心悸”的范疇，有一個(gè)很重要的原因就是心氣不足。
太淵是脈氣深藏的地方，刺激它，可以促進(jìn)氣的運(yùn)行，讓氣上行。
所以，不光是心律不齊等疾病，平時(shí)，比如走路、跑步，或者其它的什么事情，導(dǎo)致上氣不接下氣、喘不過(guò)氣來(lái)的時(shí)候，也可以就地休息，刺激一下太淵，提升中氣，保持身體的長(zhǎng)久活力。
