從頭到腳話推拿 讓你深入了解推拿知識(14)

  鉤掌法

  要領(lǐng)

  操作者的中指、無名指、小指的第1、2指關(guān)節(jié)屈曲90度緊扣于掌心。

  食指第1指關(guān)節(jié)屈曲,第2指關(guān)節(jié)屈曲45度。

  食指末節(jié)指腹指向掌心,拇指指關(guān)節(jié)微屈。

  虎口開大,形成與食指對持的架式,形似一鐮刀狀。

  發(fā)力點

  食指第1指關(guān)節(jié)屈曲90度后頂點的橈側(cè)(靠拇指側(cè))。

  或食指末節(jié)指腹的橈側(cè)或食指第2指關(guān)節(jié)屈曲45度后的頂點。

  適用范圍

  足底反射區(qū)、足內(nèi)側(cè)反射區(qū)、足外側(cè)反射區(qū)。

  拇指推掌法

  要領(lǐng)

  操作者的食指、中指、無名指、小指的第1、2指關(guān)節(jié)微屈。

  拇指指腹與其它4指對掌,虎口開大。

  發(fā)力點

  拇指指腹的橈側(cè)。

  適用范圍

  足內(nèi)側(cè)反射區(qū)、足外側(cè)反射區(qū)、足背反射區(qū)。

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