防流感涼茶配方
冬季是流感多發(fā)的高峰季節(jié),尤其是今年冬季。入冬以來,全國大部分地區(qū)氣溫急劇下降,提前供暖使人們室內溫度上升的同時,也使室內空氣極度干燥,一些人因而變得極易感冒,各大醫(yī)院看病的患者逐漸多了起來。甲型H1N1流感的第二波來襲令廣大市民對流感的憂慮更添了一個層級。與此同時,不少人也都在暖氣與干燥環(huán)境的“夾擊”下上火。不少人都會在有嗓子干啞,喉嚨腫痛,口舌生瘡的現(xiàn)象出現(xiàn),流感、干燥這些冬日問題接踵而來,有什么好辦法可以清清爽爽的過冬呢?
專家提示我們首先要認清冬天導致感冒的源頭,冬天人體容易受寒感冒時因為抵抗力減弱,氣候干燥,人的呼吸系統(tǒng)的抵抗力降低;加上人們大部分時間都在室內活動,經常關閉窗戶導致空氣不流通,病毒更容易傳播;冬天空氣濕度低,流感病毒的繁殖速度加快,而且也容易隨著空氣中的灰塵擴散。
所以冬季預防感冒、上火就要注意調節(jié)室內與室外的溫差,多開窗通風讓空氣保持流動,同時多注意鍛煉身體提高自身抵抗力。除此之外,飲食上也要以清淡為主,另外冬季多喝一些茶也可增加自身免疫力,對預防冬季感冒有不少好處。
尤其是涼茶類飲品,冬季飲用不僅可以去燥潤肺還有助于預防冬季流感。在南方一直流傳著“生命源于水,健康源于涼茶”的說法,足以見得涼茶在人們生活中的重要性。然而對于北方消費者來說,冬季飲用涼茶還覺得有些陌生,一提到涼茶,仿佛都是夏天喝去燥解暑的飲料,但實際上其實真正的涼茶是不分季節(jié)的,可一年四季都飲用。春夏祛暑濕,秋冬潤肺燥,而且對于預防感冒和流感都能起到一定的作用。所以要尋找真正涼茶的源頭還得去到涼茶鋪。
鄧老涼茶就是第一家以涼茶鋪形式進入北方市場的涼茶企業(yè),一直秉承著把正宗南方涼茶帶給北方消費者的理念,歷經多年來對北方市場的探索,通過對產品配方和原料的調整,終于成功把純正涼茶體驗帶給北方消費者。
現(xiàn)在不少消費者都已經養(yǎng)成了去鄧老涼茶鋪喝涼茶的習慣,因為這些涼茶里都含有藥食同源的草本植物,主要配方是金銀花、白茅根、蒲公英、桑葉、菊花以及甘草,其中桑葉、白茅根、金銀花這些中藥成分對冬季流感都有一定預防作用,長期飲用對提高自身免疫力增強感冒抗體有很大幫助。在這個寒冷干燥的冬季,下班之后和同事一起去涼茶鋪坐坐,喝一杯暖暖的去火暖胃涼茶,或者自己在家動手沖泡鄧老涼茶沖劑,不僅滿足了喝茶的樂趣,還能同時起到提高自身免疫力的作用,確實是冬日里的一種享受。
涼茶飲用小常識
伴隨季節(jié)天氣轉涼,氣候比較干燥,如果再經常吃火鍋和辣的東西,很容易引起上火等諸多問題。秋冬是調理氣血好的時機,鄧老涼茶系列產品中的沙參玉竹茶(又名潤燥茶)和五子補血茶(又名女人茶)等即針對秋天氣候而研發(fā)的,對于氣血不足,皮膚干燥等有良好的預防保健效果。
沙參玉竹茶(潤燥茶)配方組成:沙參、玉竹、甘草、桑葉、扁豆、麥冬等。
五子補血茶(女人茶)配方組成:枸杞子、女貞子、菟絲子、桑椹子、山稔子等。