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皮膚干燥怎么辦 小編支招對抗8大死角皸裂尷尬(2)

  措施:首先,不要用過熱的水沖洗。其次,盡量少用肥皂等堿性強的清潔產(chǎn)品,選擇兼有保濕功效的沐浴露。洗完澡后,立即涂上潤膚霜,盡量由下往上涂抹身體保濕乳霜,加以輕輕地按摩促進(jìn)乳霜的吸收。

  死角6:手部

  對于女人來說,雙手是第二張臉,可是在寒冷干燥的冬季,我們手部皮膚極易干燥起皮,嚴(yán)重影響了我們的形象。

  措施:多擦滋潤乳液:一旦雙手與水接觸后,要盡快擦干雙手,同時養(yǎng)成常常擦滋潤乳液的好習(xí)慣,不是非涂抹護(hù)手產(chǎn)品不可,只要是含有油脂或保濕成份的產(chǎn)品都可以用來滋潤手部皮膚的。皮膚老化大的敵人就是紫外線,我們在擦防曬品時可忽略了手部,為雙手肌膚添加一層保護(hù)層,因為紫外線會讓手部黯淡無光,甚至還會生成皺紋。

  死角7:腳踝

  腳踝是肌膚容易干燥的地方,對于追求潮流喜歡穿九分褲的女孩子來說,秋冬露出干燥起皮的腳踝那是大大的尷尬了,所以此部位的保濕工作尤為重要。

  措施:想讓足踝快速恢復(fù)細(xì)致,重要的環(huán)節(jié)便是去角質(zhì),即除去老化細(xì)胞,幫助新陳代謝。女孩子的腳比較細(xì)嫩,因此一旦遇到傷害就會變得比較粗糙。所以建議女孩子們?yōu)榱嗽O(shè)法讓腳變回原樣,可用圓滑的小石頭摩擦,再涂上滋養(yǎng)霜,套上棉襪即可。

  死角8:腳底

  由于走路以及穿鞋,極易導(dǎo)致足部角質(zhì)層變厚,從而產(chǎn)生干燥粗糙的現(xiàn)象,因此腳底肌膚也要特別保濕。

  措施:洗完澡給雙腳涂抹上保濕霜,以油性為宜,油脂類護(hù)膚品可以防止水分過多地蒸發(fā)。因為肌膚缺水而造成腳部皸裂者也可以在皸裂處涂抹凡士林、動物油等。記住要從腳底肌膚開始均勻涂抹哦。

  冬季皮膚易干燥,護(hù)膚食物有哪些

  經(jīng)過秋冬季節(jié)的干燥,基本上我們每個人的皮膚都會受到不同程度的損傷,所以,在冬季里,愛美,愛健康的朋友們一定要學(xué)會用飲食來保護(hù)自己皮膚的小方法,而下面的這些食材就是我們?nèi)粘Wo(hù)膚必不可少的美味。

  NO1大豆

  大豆含有讓皮膚毛發(fā)漂亮的蛋白質(zhì),但脂肪卻較低,多吃大豆少吃肉,能達(dá)到健康減肥的效果。大豆異黃酮堪稱植物胎盤,有類似女性荷爾蒙的作用,不但美白、抗老化,還能抑制體毛。

  NO2豆腐

  豆腐含有豐富蛋白質(zhì),讓皮膚的結(jié)構(gòu)更鞏固。豆腐亦含有豐富維他命B,有助減壓同時可避免因壓力而形成的“痘痘”。

  NO3 西紅柿

  西紅柿中的番茄紅素可保護(hù)皮膚中的膠原,使之不易剝落。德國研究發(fā)現(xiàn),番茄紅素有助展平皺紋,使皮膚細(xì)嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現(xiàn)黑眼圈。

  NO4 雪耳

  骨膠原能幫助制造新細(xì)胞,并將細(xì)胞緊連一起。因此,有助保持皮膚幼嫩,并避免皮膚水份流失。骨膠原的制造和含量會隨著年齡增長、新陳代謝率減慢及其他外在因素,包括紫外線等逐漸減少。較為廉價而又低熱量的雪耳,不但含有豐富膠原蛋白,亦能維持肌膚的彈性。

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