晚上睡覺磨牙怎么辦 睡覺靜悄悄的方法(13)

  中醫(yī)辨證治療晚上睡覺磨牙

  我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)-中醫(yī)認(rèn)為,腦為元神之府,諸精神所統(tǒng)。睡眠則是人的陰陽之氣運(yùn)行有關(guān)。如果是睡眠安好,但在睡眠中有舉動(dòng)異常(包括磨牙),這都是和腦的作用有關(guān)。

  所以,對于磨牙的治療,宜采取補(bǔ)腎填髓和健腦安神的原則。下面就給大家推薦一款治療磨牙的中醫(yī)偏方:

  生地黃1兩、澤瀉3錢、靈磁石1兩(先煎)、灸甘草3錢、烏梅3錢、五味子3錢、香附5錢、山茱萸4錢、遠(yuǎn)志3錢、牡丹皮3錢、山藥4錢、燈芯草2錢(引藥)。

  服用方法:煎服,每日兩次。

  磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識(shí)磨牙習(xí)慣者,隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重,是一種長期的惡性循環(huán)疾病。夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運(yùn)行區(qū)的部分腦細(xì)胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂,三叉神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強(qiáng)烈持續(xù)性非功能性收縮,使牙齒發(fā)生嘎嘎響聲的咀嚼運(yùn)動(dòng)。一般分為3型:磨牙型、緊咬型和混合型。人在6歲~13歲都處于換牙期,為適應(yīng)上下牙齒磨合都會(huì)有磨牙現(xiàn)象。但是,過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生那就是一種病態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為,磨牙可由外因和內(nèi)因所致,外因常見于外感風(fēng)寒,內(nèi)因多見火熱之邪、飲食積滯、蛔蟲、氣血虧虛等。一般咬牙聲音較強(qiáng)者多為實(shí)證,咬牙聲音較低微者多為虛證。現(xiàn)將臨床常見的證型介紹于下,供讀者參考。

  1.外感風(fēng)寒型。癥見寒戰(zhàn)嚙齒,伴發(fā)熱惡寒、頭痛、全身疼痛、無汗、舌淡紅、苔薄白、脈浮緊。治宜疏風(fēng)散寒解表。

  2.火熱之邪致嚙齒可分為心胃火熱和熱盛動(dòng)風(fēng)兩種證型.

 ?、傩奈富馃幔喊Y見睡中嚙齒、消谷善饑、口渴飲冷、口臭、嘔吐心煩、舌紅苔黃而少津,脈滑數(shù)。治宜清泄胃火。

 ?、跓崾?dòng)風(fēng):多見于外感熱病,常見于小兒。癥見嚙齒有聲,或牙關(guān)緊閉,或角弓反張,或四肢拘攣抽搐、壯熱口渴,或腹?jié)M拒按、大便燥結(jié),舌紅苔黃厚而燥干、脈沉實(shí)或滑實(shí)有力且數(shù)。治宜清熱解毒,平肝熄風(fēng)。方選用羚角鉤藤湯加減,可酌加安宮牛黃丸、至寶丹、紫雪丹;若熱結(jié)陽明之腑,應(yīng)予通腑泄熱,合用大承氣湯。

  3.飲食積滯型。癥見睡中嚙齒,脘腹痞悶、噯腐吞酸、不思飲食、大便臭穢或大便秘結(jié)、舌紅苔膩、脈滑而實(shí)。治宜消食導(dǎo)滯和中。

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