孕婦頭疼是什么原因
懷孕早期頭疼,可能是休息不好、睡眠不足所致,如果在懷孕中晚期出現(xiàn)頭疼,應該及時監(jiān)測血壓。妊娠高血壓病大多發(fā)生在妊娠20周與產(chǎn)后兩周,典型表現(xiàn)為高血壓、水腫、蛋白尿,嚴重時出現(xiàn)抽搐、昏迷。
妊娠高血壓病的定義是:持續(xù)血壓升高至收縮壓≥140mmHg、舒張壓≥90mmHg,或較孕前增加30/15mmHg,血壓升高至少應出現(xiàn)兩次以上,測量間隔≥6小時。妊娠期高血壓可住院,也可在家里治療。在生活中注意:
1.要保證充足的睡眠和休息。一般取左側臥位,休息不少于10小時。有研究發(fā)現(xiàn),左側臥位24小時可使舒張壓降低10mmHg。
2.鎮(zhèn)靜。一般不需要藥物治療。對于精神緊張、焦慮或睡眠欠佳者,可在醫(yī)生的指導下服用鎮(zhèn)靜藥物。
3.密切監(jiān)護母兒狀態(tài)。孕婦應注意自己頭疼是否加重或改善,視力有沒有下降。每天應測量體重和血壓,每兩天復查尿蛋白;定期監(jiān)測血液、胎兒發(fā)育狀況和胎盤功能。
4.間斷吸氧。
5.加強營養(yǎng),進食富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵、鈣、鎂、硒、鋅等微量元素的食物及新鮮蔬菜和水果,減少動物脂肪和過量鹽的攝入。
孕婦在懷孕后因生理上出現(xiàn)一些變化,血壓往往容易波動,甚至發(fā)生低血壓綜合征或妊娠高血壓綜合征,對孕婦和胎兒的健康構成威脅。所以對于準備懷孕的女性,孕前就要開始測量血壓,以便對比懷孕前后的壓差。