喝酒頭疼 緩解酒后頭疼的6個小妙招(2)

  3、按摩頭部

  對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。

  4、飲服白蘿卜汁

  取來生白蘿卜兩斤,洗凈榨汁,稍加熱后將汁飲下,每次一茶盅,10分鐘一次,三次便可解去酒氣。

  5、飲幾杯優(yōu)質(zhì)蜂蜜水

  蜂蜜水不僅會使頭痛頭暈的感覺逐漸消失,而且可以使你很快入睡,第二天早晨起床后也不會頭痛。

  6、喝芹菜汁

  將家里的鮮芹菜兩斤洗凈切碎榨汁,當茶喝,連續(xù)喝三次(隔5分鐘),此汁對酒后頭痛腦脹臉潮紅有特效。

  注意事項

  1、酒后頭疼時不要吃辛辣食物。

  2、不能喝茶水,因為茶水中含有咖啡因,加上酒精的作用頭疼會更厲害。

  3、飲酒后切不要洗澡

  人飲酒后體內(nèi)貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制了肝臟正常的活動,阻礙體內(nèi)葡萄糖貯存的恢復,以致危及生命,引起死亡。

  結(jié)語:以上就是小編為大家總結(jié)的喝酒后頭疼的處理辦法和注意事項,希望大家一定要注意。而我們在交際應酬中也一定要注意,盡量避免喝酒,因為酒傷肝,煙傷肺,平時生活中也要保持良好的生活飲食習慣,對身體健康也是有好處的哦。

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