洋甘菊就好像果香的味道，恬淡優(yōu)雅，不僅味道好聞，其中所含的芳香醚類的成分，還能讓人體變得更加舒緩、安靜，調(diào)節(jié)緊張的情緒，對于一些因煩躁、壓抑而難入眠的人起到不錯的助眠功效。
提示：在床頭放洋甘菊香包的人好先排除下是否過敏，另外，若身體出現(xiàn)不適，及時拿走!當(dāng)然，你除了放香包之外，你也可以使用洋甘菊香薰，也是不錯的。
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