春節(jié)即將的到來，很多的朋友們都在忙著回家，，然而對于一些暈車的人來說，是非常的痛苦的。下面就來講解一些暈車的原因，如何預(yù)防暈車，暈車的時候吃什么食物好。希望本文可以幫助您擺脫暈車?yán)_。
1、暈車與人體內(nèi)耳前庭平衡感受器有關(guān)
有趣現(xiàn)象的是暈車的人能夠開車，卻不能乘車，因?yàn)檫\(yùn)動病主要是人體前庭神經(jīng)系統(tǒng)受到超限刺激引起，故前庭神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度的高低是關(guān)鍵。前庭神經(jīng)系統(tǒng)屬于低級中樞，它受大腦皮層高級中樞影響，高級中樞對低級中樞有抑制作用。當(dāng)暈車的人開車時，精神處于高度集中狀態(tài)，大腦皮層高級中樞高度興奮對前庭系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，自然就不會暈車了。而以乘客身份乘車時，則不具有這種效應(yīng)。同樣，當(dāng)戰(zhàn)斗警報拉響時，原來暈船的海軍將士即刻能夠以昂揚(yáng)的斗志投入戰(zhàn)斗。
2、為什么有些人原來暈車但得了眩暈癥后卻不暈車了
內(nèi)耳前庭功能良好是產(chǎn)生運(yùn)動病(暈船、暈車、暈機(jī))的基本條件之一。如果前庭功能喪失，人體也就失去接受各種加(減)速度運(yùn)動刺激的能力，即各種引起運(yùn)動病的不良或超限刺激對人體失去作用，所以，原來暈車者在得了眩暈癥后，其中部分雙側(cè)前庭功能喪失者(耳毒性藥物中毒、雙側(cè)迷路切除術(shù)、反復(fù)的眩暈發(fā)作等)就不暈車了。
3、暈車的人所乘車輛越高級越容易暈車
盡管內(nèi)耳前庭功能良好，能夠接受各種加(減)速度運(yùn)動刺激，是產(chǎn)生運(yùn)動病(暈船、暈車、暈機(jī))的基本條件之一，但是適宜產(chǎn)生運(yùn)動病的加(減)速度運(yùn)動刺激有一定的范圍，那些高頻率的顛簸(一般車輛產(chǎn)生)不是它的適宜刺激，而衡穩(wěn)性能較好的車輛在運(yùn)行中產(chǎn)生的涌動樣的加速度晃動才合前庭的口味。所以車輛越高級，越容易暈車。
4、汽油味會引起暈車
暈車是由于內(nèi)耳前庭受到超限刺激引起，汽油味可能會加重某些暈車人的惡心癥狀，但不是引起暈車的原因。試想，呆在家中聞汽油會暈車嗎?至于有些人對汽油過敏，則另當(dāng)別論 。
聽聽音樂
嚴(yán)重暈車的人都會有這種經(jīng)歷，看到或想到車就會暈車。簡單有效的方法就是戴上耳機(jī)聽音樂，并把音量調(diào)大一點(diǎn)，這樣能干擾人內(nèi)耳對平衡刺激的反應(yīng)。
服用藥物
常暈車的人在乘車前30分鐘可服乘暈寧，成人每次25毫克，小兒酌減，以防暈車反應(yīng)。
適當(dāng)飲食
乘車前進(jìn)食不可過飽或過饑，乘車前也不宜太過勞累，前一夜要補(bǔ)充好睡眠。
坐在前面
選擇汽車前面的座位，以減輕顛簸，同時，打開車窗使空氣流通，并將頭向后仰靠在固定位置上。
