1、糖尿病患者不適宜泡腳,糖尿病患者往往已出現(xiàn)神經(jīng)病變,其末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度,極易被燙傷。
2、心腦血管患者不適合泡腳,因高水溫使神經(jīng)受到刺激,毛細(xì)血管擴(kuò)張,高溫加速血液流量,短時(shí)間內(nèi)增加了心臟、血管的負(fù)擔(dān),有加重病情的危險(xiǎn)。
3、足部有外傷、水皰、疥瘡、發(fā)炎、化膿、水腫及較重的靜脈曲張患者需要治愈后才能泡腳,否則易出現(xiàn)傷口感染或加重病情。
4、嚴(yán)重出血病的人,如咯血、吐血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內(nèi)臟出血等,在足底按摩時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致局部組織內(nèi)出血。
1:生姜泡腳
[預(yù)防流感 手腳冰涼]
1、預(yù)防流感
秋天感冒了先別吃藥,用5片生姜泡腳,每次20分鐘,連泡2-3天就能完全好,還能增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防流感再次發(fā)生。
2、手腳冰涼
一到秋冬季節(jié),許多人手腳冰涼,這是體虛血虧的表現(xiàn),連續(xù)用生姜泡腳1-2周,手腳冰涼會(huì)完全消失,并且不易反復(fù)。
3、關(guān)節(jié)炎癥
關(guān)節(jié)炎很難好,但是如果每周堅(jiān)持用生姜泡腳2-3次,兩個(gè)多月關(guān)節(jié)炎就能完全好,泡腳時(shí)加上點(diǎn)食鹽效果更好。
2:白醋泡腳
[凈化血液 美白祛斑]
1、凈化血液
很多人不知道,用醋泡腳時(shí),醋能滲透腳部皮膚,進(jìn)入血液,清理血液中的垃圾和病變殘?jiān)?,從而起到凈化血液的作用?/p>
2、美白祛斑
白醋泡腳能改善面部色斑。
3、失眠多夢(mèng)
現(xiàn)在生活壓力大,許多人失眠多夢(mèng),早晨起來(lái)沒(méi)有精神,睡前用白醋泡腳,不僅能放松神經(jīng),還能安睡一整晚,不妨試試。
結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了泡腳的好處,我們應(yīng)該知道堅(jiān)持泡腳會(huì)給身體帶來(lái)什么改變了,在平時(shí)我們應(yīng)該要適當(dāng)?shù)呐菽_,這樣能夠幫助我們緩解壓力,還可以有效的改啥多種不適的癥狀,不過(guò)應(yīng)該要知道泡腳的禁忌。