暈車怎么辦 新鮮的橘子皮能緩解這癥狀(2)

  3、吃太飽也容易暈車。如果在乘車之前,吃太飽或吃了一些難消化的食物,可能會(huì)導(dǎo)致胃脹,進(jìn)而更容易誘發(fā)嘔吐。另外,頭疼、腸胃不佳、睡眠不足等情況,都可能使暈車更容易發(fā)生。
  4、遺傳因素。暈車也是會(huì)遺傳的,尤其如果家族中有人存在有嚴(yán)重的暈車問題,那么孩子出現(xiàn)這一情況的比例相對(duì)正常人來說更高。

暈車也是會(huì)遺傳的

  5、自我暗示。這種情況比較容易發(fā)生在一些已有暈車經(jīng)歷的人群中,這類人在坐車時(shí)較容易不自覺陷入“自己會(huì)暈車”的自我暗示中,引起暈車。

  6、如果路況平穩(wěn),那么很多人可能沒那么容易暈車。一旦路況不佳,車子或船、飛機(jī)等不穩(wěn)各種顛簸的話,孩子容易被晃暈。

  6、車廂內(nèi)有異味。有些人會(huì)因?yàn)槁劦狡臀痘蚱渌愇叮M(jìn)而發(fā)生暈車。

  暈車吃什么

  喝點(diǎn)水緩解

  如果遇到暈車嘔吐特別厲害的情況,一般暈車的人沒有什么胃口吃東西的,尤其是嘔吐完后會(huì)稍微緩解癥狀,不過身體也會(huì)發(fā)生缺水的情況。這時(shí)候他們只想睡一覺,就不要著急讓他們吃東西,好先用水漱一下口腔,再喝一口水,來補(bǔ)充一些水分。

  榨菜

  榨菜不僅是做菜時(shí)很好的配菜,暈車后吃些榨菜能夠緩解坐車時(shí)的頭暈氣悶等暈車的癥狀。而且,榨菜爽口開胃,能夠提高因暈車降低的食欲。

  嚼口香糖

  發(fā)生暈車的情況后,可以嚼一嚼口香糖,能夠舒緩壓力,對(duì)于暈車也是有一定的緩解作用,減少暈車帶來的不適感。

  薄荷茶

  發(fā)生暈車癥狀后,可以喝上一杯薄荷茶,或是在舌頭上滴一滴薄荷油,能夠幫助緩解暈車的癥狀。

發(fā)生暈車癥狀后,可以喝上一杯薄荷茶

  蘇打餅干

  雖然蘇打餅干無法停止唾液的分泌,但是它到達(dá)胃部之后,能夠吸收胃部過多的液體,也能阻止惡心。

  芒果

  芒果的果肉是屬于涼性,具有益胃止嘔、生津止渴、利尿止咳的作用,對(duì)于暈車、暈船的人,吃上一些能夠有效的解除不適感。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了暈車怎么辦,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善暈車的癥狀了,在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種癥狀出現(xiàn),在坐車之前要做好防護(hù)措施,出現(xiàn)了暈車之后可以選擇上述方法,暈車癥狀嚴(yán)重的要使用暈車藥。

暈車吃什么 暈車怎么辦 暈車的原因 
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