現(xiàn)在已經(jīng)到了春季，天氣也逐漸變暖和了，春季來了很多人都進(jìn)入到了春捂的模式中，那么大家知道春捂正確的打開方式是什么嗎?大家在春捂的時(shí)候要適度，不是說在春季的時(shí)候就一直在捂下去，春捂要到什么時(shí)候呢?
1、頸部
人們頸部的血管比較豐富，離我們的心臟也很近，如果沒有做好保暖，血液流經(jīng)到頸部的時(shí)候，就會(huì)帶走大量的熱量，此時(shí)身體就會(huì)有受寒的情況，會(huì)讓某些疾病入侵到人體中，這個(gè)時(shí)候人們的體質(zhì)也會(huì)下降。
在受到寒冷刺激后，我們頸部肌肉會(huì)有痙攣和疼痛癥狀，所以在這個(gè)時(shí)候，大家還是應(yīng)該要佩戴圍脖的，不要著急將自己的圍巾取下來等到氣溫穩(wěn)定在10度左右的時(shí)候，此時(shí)可以將圍巾取下來，或是不需要穿高領(lǐng)的毛衣。
2、肚臍
平時(shí)大家要護(hù)理好自己的肚臍，這個(gè)部位被中醫(yī)稱為神闕”穴，我們需要讓這個(gè)穴位長時(shí)間保持溫暖，這樣能夠很好的增加脾胃的陽氣，也能增加動(dòng)力，對(duì)于脾胃本來就虛弱的人，在氣溫沒有明顯回升，時(shí)，要捂好這個(gè)位置。
3、腰部
腰部的保暖和肚臍部位可以同步，因?yàn)榇颂幨悄I臟所在，若受涼后，會(huì)讓身體抵抗力下降。在春季除了要保護(hù)腰部不受涼風(fēng)侵襲外，還可適當(dāng)?shù)慕o此部位進(jìn)行熱敷，提高抵御疾病的能力。
4、腳丫
