血糖高不高看皮膚就知 皮膚出現(xiàn)哪些異常糖尿病或離你不遠(yuǎn)(2)

  脖子發(fā)黑,是因?yàn)轶w內(nèi)的糖代謝發(fā)生紊亂,黑色素不斷沉積在細(xì)胞里引起的,在糖尿病的早期,有很大一部分肥胖孩子體內(nèi)的胰島素水平比較高,他們比別人需要更多的胰島素,才能控制好血糖。但過高的話,就會加重胰腺分泌胰島素的負(fù)擔(dān),胰島功能就會受損,皮膚上就會出現(xiàn)大量的黑色素沉淀。

脖子發(fā)黑,是因?yàn)轶w內(nèi)的糖代謝發(fā)生紊亂,黑色素不斷沉積在細(xì)胞里引起的

  皮膚還會變硬變厚,如果不是因?yàn)榧竟?jié)的影響,可能是血糖過高的信號,很多糖友的皮膚都比較硬、厚,如果皮膚突然之間變得又硬又厚,好及時去篩查一下。

  因此,若皮膚出現(xiàn)以上幾種異常,不要覺得只是單純的皮膚問題,很可能是身體在提醒你要抓緊降糖了,早發(fā)現(xiàn)早緩解,注意以下幾點(diǎn),或能讓你的血糖逐漸恢復(fù)正常值,保持皮膚的健康,規(guī)避一系列的隱患。

  平時要注意保護(hù)好皮膚,注意保濕,補(bǔ)充充足的水分,有利于預(yù)防皮膚瘙癢和變厚,不要用手抓撓皮膚,不然會破壞皮膚屏障,容易引起細(xì)菌感染。喜歡泡腳的糖友,一定要控制時長,不能泡太久,好讓家人先試下水溫,以免被燙傷。

  此外,要養(yǎng)成好的飲食、運(yùn)動、作息等生活習(xí)慣,清淡飲食,高油高脂的食物好少吃,堅(jiān)持適度運(yùn)動,控制體重,保持規(guī)律的作息,也要保持一個好心情,血糖水平才會逐漸恢復(fù)正常。

堅(jiān)持適度運(yùn)動,控制體重,保持規(guī)律的作息,也要保持一個好心情,血糖水平才會逐漸恢復(fù)正常

  綜上所述,皮膚也是身體健康的晴雨表,若皮膚出現(xiàn)以上幾種異常表現(xiàn),并非只是皮膚問題那么簡單,很可能是血糖過高的預(yù)警信號,別總不當(dāng)回事,哪怕只占一個,也建議及時去檢測一下,防止拖久了拖成大問題。

皮膚出現(xiàn)哪些異常是糖尿病引起的 血糖高皮膚有什么癥狀 
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