可見還是有很多食物,對于降血糖有很好促進作用,適當吃一點,會發(fā)現血糖會悄悄降。有適合吃的食物,當然也存在不適合的食物,一旦吃了,就可能會促使身體向壞的方面發(fā)展。
在平時可以食用蜂蜜,把蜂蜜泡水喝,但是,對于本身有這病的人,一定要杜絕這樣做,因為一旦喝了,很容易導致血糖升高,蜂蜜中的血糖屬于單糖,一旦被吸收,會發(fā)現升糖速度明顯升高,這樣的刺激,對身體是不利的。
對于甜點,很多人會忍不住多吃,但是得了這病的人,最好應該避免吃甜點,很多甜點,例如蛋糕中的糖分單一,一旦食用,會導致血糖升高太快,很容易到達一個頂點,影響也非常大。
在上面文章中介紹了,得了糖尿病,不妨吃一點“天然降糖藥”,會發(fā)現能夠悄悄降,希望你能照著吃,血糖得到了降低,身體自然健康很多,當然,關于一些不能吃的食物,一定要做到忌口,以免錯誤食用,帶來不必要的麻煩。