維生素B1.作為人體必需的水溶性維生素之一，在維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能、促進碳水化合物代謝以及保障心臟健康等方面發(fā)揮著舉足輕重的作用。然而，很多人在補充維生素B1時，往往忽略了一些關(guān)鍵的注意事項。若服用方式不當，不僅可能無法充分發(fā)揮其功效，甚至還會對身體造成不良影響。以下為大家詳細介紹服用維生素b1的禁忌有哪些。
1、忌與堿性藥物同服
維生素B1在酸性環(huán)境中較為穩(wěn)定，其結(jié)構(gòu)中的噻唑環(huán)在酸性介質(zhì)中不易被破壞，能更好地發(fā)揮藥效。但當與堿性藥物，如碳酸氫鈉、枸櫞酸鈉等合用時，情況則大不相同。堿性環(huán)境會促使維生素B1發(fā)生分解，使其化學結(jié)構(gòu)遭到破壞，從而失去活性。一旦維生素B1失去活性，就無法正常參與人體的各項生理代謝過程，也就無法達到補充維生素B1的預(yù)期效果。
例如，一些患有胃酸過多、胃潰瘍等疾病的患者，在自行服用維生素B1補充劑的同時，若因胃部不適又服用了堿性的抗酸藥物，兩種藥物在體內(nèi)相互作用，維生素B1就會被白白浪費。所以，在服用維生素B1期間，若因其他疾病需要使用堿性藥物，務(wù)必咨詢醫(yī)生或藥師，合理安排用藥時間，盡量避免兩者同時服用。
2、忌與含鞣質(zhì)的中藥合用
許多中藥中含有鞣質(zhì)成分，如地榆、五倍子、大黃等。當維生素B1與這些含鞣質(zhì)的中藥合用時，鞣質(zhì)會與維生素B1結(jié)合形成難溶性的復合物。這種復合物不僅難以被人體吸收，還會降低維生素B1的生物利用度。從化學原理上講，鞣質(zhì)中的酚羥基與維生素B1分子中的氨基發(fā)生反應(yīng)，生成了不易溶解的物質(zhì)，阻礙了維生素B1在腸道內(nèi)的吸收過程。
以常見的感冒清熱顆粒為例，其含有一定量的鞣質(zhì)成分，若與維生素B1同時服用，就可能影響維生素B1的吸收效果。因此，在服用維生素B1時，若需要使用中藥進行調(diào)理，一定要告知醫(yī)生正在服用維生素B1.以便醫(yī)生判斷中藥中是否含有鞣質(zhì)，避免藥物相互作用。
3、忌飲酒時服用
酒精對人體的代謝功能有著多方面的影響，在服用維生素B1期間飲酒，危害不容小覷。一方面，酒精會干擾維生素B1在體內(nèi)的吸收和代謝過程。它會抑制腸道對維生素B1的吸收，減少維生素B1進入血液循環(huán)的量。另一方面，酒精在體內(nèi)代謝過程中會消耗大量的維生素B1.導致體內(nèi)維生素B1水平進一步降低。
長期飲酒且同時服用維生素B1的人群，可能會發(fā)現(xiàn)身體對維生素B1的補充效果并不理想，甚至可能出現(xiàn)維生素B1缺乏的癥狀加重的情況，如周圍神經(jīng)炎、消化不良、疲勞乏力等。對于一些有飲酒習慣又需要補充維生素B1的人來說，務(wù)必嚴格控制飲酒量，最好在戒酒期間服用維生素B1.以確保藥物能發(fā)揮最佳功效。
