2、溫差水泡法：取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，每天三次，可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能，減少凍瘡的發(fā)生。
3、將新鮮雞蛋煮熟，取蛋黃放在鐵勺上榨出油，去渣后冷卻備用。凍瘡潰爛處，先用雙氧水清洗，然后敷上雞蛋黃油，外用紗布包扎，三五天即愈。雞蛋黃油也適用于治療濕疹、慢性皮膚潰瘍、燙傷等。
4、取干紅辣椒5-7只，加水煮沸成辣椒湯，待水不燙時(shí)泡洗易患凍瘡處，每日1次，連用五天。
5、選用獨(dú)頭大紫皮大蒜1個(gè)(普通的亦也)，剝皮搗爛如泥，放在烈日下曝曬至溫?zé)?，每天在生過凍瘡的部位涂抹4-5次，連涂4-5天，可不再有凍瘡。(若局部皮膚出現(xiàn)淡紅或發(fā)癢等癥狀為正常現(xiàn)象)
6、“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對于凍瘡未潰者療效較好; 若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。
7、風(fēng)油精治療凍瘡：將患處洗凈，取本品少許涂搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發(fā)熱，每日3次，連續(xù)3周，適用于凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時(shí)，每日取本品少許外搽患處，可預(yù)防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。
上面的這些方法都可以有效的幫你預(yù)防凍瘡的發(fā)生的，如果你想讓凍瘡問題困擾你，就好好學(xué)習(xí)一下吧!
三、孕婦如何預(yù)防凍瘡
凍過瘡其實(shí)是在冬天的時(shí)候容易出現(xiàn)的一個(gè)問題，正和自己的一個(gè)保暖工作是有關(guān)系的，所以說在生活中我們一定要注重自己的保暖，尤其是在天氣比較寒冷的冬天，這樣才可以預(yù)防凍瘡的出現(xiàn)，那么對于孕婦來說，如果發(fā)現(xiàn)凍瘡的話應(yīng)該怎么樣去解決和治療呢!看下面的方法吧!
凍瘡的治療方法其實(shí)有很多種，但是因?yàn)樵袐D的身體情況比較特殊，所以說任何方法治療都應(yīng)該建立在一個(gè)比較科學(xué)健康的基礎(chǔ)上，只有這樣才不會(huì)給自己的身體帶來危害，治療之中問題。
孕婦凍瘡的治療方法
體育鍛煉法
加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng)，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進(jìn)血液循環(huán)，消除微循環(huán)障礙，達(dá)到“流通血脈” 的目的。
