怎么預(yù)防電腦病 九種常見的電腦病介紹(2)

  緩解方法

  每隔1小時做10次下蹲運動,改善下肢靜脈回流。

  6.記憶力下降

  致病原因:對電腦的依賴過強,使腦功能減弱,記憶力大大下降。

  緩解方法

  1、保證充足的睡眠。

  2、每天抽20—30分鐘想想美好的事情,聆聽自己的呼吸,讓情緒放松。

  7.中樞神經(jīng)失調(diào)

  致病原因:這個電腦病的引發(fā)原因是因為長時間處于封閉的環(huán)境中,同時還在不間斷的使用電腦?;忌线@種電腦病的話,電腦族就會呈現(xiàn)不良的情緒狀況,會經(jīng)常性的感覺到非常的疲憊,同時也會經(jīng)常的感受到頭痛以及情緒低落等癥狀哦!

  緩解方法

  保證電腦桌附近采光充足,通風良好;多喝水。

  8.電腦躁狂癥

  致病原因:當電腦出現(xiàn)故障后,會精神緊張,情緒煩躁不安,出現(xiàn)用力敲打鍵盤、鼠標、摔砸電腦等行為,以發(fā)泄怒火。

保證充足的睡眠

  緩解方法

  隨時保存工作文件,一旦電腦出現(xiàn)問題,不會受到太大損失。

  9.皮膚過敏

  致病原因:處于開機狀態(tài)的顯示器周圍會形成靜電場,把整個房間空氣中懸浮的灰塵吸進去,刺激面部皮膚。

  緩解方法

  1、不要在電腦周圍擺放堆積如山的紙和文件。

  2、經(jīng)常開窗通風。

  3、桌上放一盆仙人掌,能吸附灰塵。

  結(jié)語:以上介紹的這九個電腦病,都是生活中十分常見的,也是電腦族必須加以預(yù)防的。而小編為大家介紹的解決辦法都是實際有效的,一定能幫助到大家哦!大家在自己獲得健康的同時,也不要忘記與周圍的人分享哦!希望每個電腦族都能遠離電腦病!

怎么預(yù)防電腦病 電腦病 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...