幼兒補鈣的重要性
鈣被稱為“生命基石”,是促進寶寶骨骼和智力發(fā)育的營養(yǎng)元素,它在寶寶的生長發(fā)育過程中起著至關重要的作用,但孩子也容易缺乏, 6個月—6歲是孩子生長發(fā)育的關鍵時期,同時也是孩子機體脆弱,容易受外邪侵襲的階段。在此期間,家長不僅應注意給孩子調(diào)理脾胃機能,還應合理補充孩子成長所需的鈣和其他營養(yǎng)素,以幫助孩子健康成長。
正常足月新生兒出生后6個月內(nèi)一般不用額外補充鈣劑。一般來說,0-6個月母乳喂養(yǎng)的健康足月嬰兒,鈣的吸收基本可滿足小兒發(fā)育的需求。在寶寶有足夠的鈣元素攝取的情況下。六個月之內(nèi)開始補鈣是錯誤而又危險的,配方奶粉每100毫升含鈣可高達50毫克,因此6個月前喝配方奶粉的嬰兒也不需要再補鈣。寶寶六個月以前腎臟比較嬌嫩,過量的營養(yǎng)會加重寶寶的腎臟負擔,不當?shù)难a鈣易造成腎結(jié)石。
不同的年齡段,有不同的鈣的推薦攝入量,初生0-5個月的寶寶,每日鈣需求量為300毫克。
7-12個月的寶寶,每日鈣需求量約為400-600毫克。這個階段的嬰兒已經(jīng)開始添加的輔食,可以從輔食中攝入了一部分鈣。但此階段嬰兒生長發(fā)育迅速,對鈣的需要量也增加了,故需要適當補充鈣劑。為了滿足寶寶每日鈣的攝入量,每天需額外補充鈣100毫克。
寶寶6個月后,隨著活動量和食量的增加,骨骼發(fā)育更快,對鈣的需求量也日益增長。所以,為了小兒的正常發(fā)育在6個月以后應適當補鈣。紐瑞滋乳鈣天然易吸收,不刺激寶寶腸胃,補鈣安全有效,是寶寶骨骼生長、智力發(fā)育的強大助力。
不少媽媽反映,寶寶吃一般的鈣制品就像吃藥一樣,需要媽媽監(jiān)督甚至強迫才會吃,寶寶不愛吃,這容易影響到鈣元素的攝取量。因此,一款優(yōu)秀的補鈣產(chǎn)品,在保證高質(zhì)的前提下,還要考慮寶寶的喜惡,要迎合寶寶的興趣愛好,才能讓寶寶快樂補鈣。
口味豐富
3歲以上的兒童自主意識越來越強,有著特定的生理特點,在攝食的口味上也有明顯的喜惡。這個年齡階段的兒童多數(shù)愛吃甜食,對水果口味的食物表現(xiàn)出較大的興趣。為三歲以上的寶寶補鈣,除了要保證鈣源的高質(zhì),還要兼顧鈣的口味,讓寶寶愛上補鈣才能保證鈣的攝入量。多口味的鈣制劑迎合了寶寶的興趣,實現(xiàn)了讓寶寶快樂補鈣。
造型獨特
對于3歲以上的兒童,要想讓寶寶樂意接受補鈣,除了在口味上要迎合寶寶的興趣以外,獨特的造型也能吸引寶寶的眼球。這個年齡段的兒童有著特定的生理特點,興趣越來越鮮明,尤其對一些可愛卡通形象表現(xiàn)出極大的興趣,而對不喜歡的事物則會抗拒。
有利牙齒
這個年齡段的寶寶乳牙基本全出,接下來要經(jīng)歷換牙,鈣是牙齒的重要組成成分,因此鈣質(zhì)的補充對寶寶牙齒的健康很重要。這時給寶寶補鈣建議選擇有一定硬度的鈣片,因為咀嚼有利于寶寶牙齒的生長。