媽媽們對寶寶輔食的添加尤為的上心,而且,寶寶輔食也不是亂添加的。那么,寶寶輔食吃什么好呢?寶寶輔食食譜有哪些呢?下面,帶著這些疑問,我們一起到文章中看看,寶寶輔食大全制作方法吧!
給寶寶添加輔食,是每個媽媽都需要學(xué)習(xí)的功課,那么,在寶寶不同的年齡段,都適合給寶寶什么樣的輔食呢?下面,就讓我們一起看看下文分享給大家的,不同年齡段寶寶輔食大全吧。
小兒輔食大全,不同年齡段寶寶輔食
5~ 6月齡嬰兒食譜
6點:母乳或牛乳150-200毫升。
8點:蔬菜汁(蔬菜水)2-4茶匙,維生素D200國際單位。
10點:母乳或牛乳120-50毫升,菜泥燴粥并加蛋黃半個(約1/3小碗)。
14點:母乳或牛乳150-200毫升,維生素D200國際單位。
18點:母乳或牛乳120-150毫升,菜泥燴面并加蛋黃半個,也可加些魚泥(約1/3小碗)。
20點:果汁2-4茶匙。
22點:母乳或牛乳150-200毫升,兩餐間根據(jù)需要喂些溫開水。
7~ 9月齡嬰兒食譜
6點:乳類約200毫升,谷類食物少量。
8點:菜水或水果水約150毫升,維生素D200-400國際單位。
10點:菜和肉蛋類燴粥或燴面約(約2/3小碗),乳類約150毫升。
12點:果汁或果泥適量。
14點:乳類約200毫升。
16點:菜水或水果水約150毫升,維生素D:200-400國際單位。
18點:菜和肉蛋類燴粥或燴面約(約2/3小碗),乳類約150毫升。
22點:乳類約200毫升。
注意
10點和18點兩餐隨著輔食增加可逐漸取消乳類。
10~12個月嬰兒食譜
7點:乳類約200毫升,谷類食物適量。
9點:維生素D200-400國際單位,水和水果適量。