寶寶屬于比較特殊的群體。他們的抵抗力一般比較差，那么寶寶抵抗力差怎么辦呢?導(dǎo)致寶寶抵抗力差的原因有哪些呢?寶爸寶媽們?cè)趺刺岣邔殞毜牡挚沽δ?下面大家就跟著小編一起來(lái)看一看吧!
增強(qiáng)小孩抵抗力的方法
增強(qiáng)小孩的抵抗力，其實(shí)要從嬰兒時(shí)期就開始了，主要有以下幾個(gè)方法：
母乳喂養(yǎng)
母乳中含有大量的免疫物質(zhì)，可以提高寶寶的抵抗力，防止嬰兒受病毒的侵害?？梢哉f(shuō)母乳是人生的第一次免疫，因此好給寶寶母乳喂養(yǎng)。
通過(guò)撫觸來(lái)改善寶寶的血液循環(huán)
在自然分娩中產(chǎn)道收縮，擠壓胎兒，是一種有益的身體接觸，有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。出生后，母親的身體接觸，會(huì)讓小嬰兒有很大的安全感，可以促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育，對(duì)出生時(shí)體重較輕的早產(chǎn)兒尤其有益。撫觸可以改善寶寶的血液循環(huán)，提高免疫力，并能增進(jìn)食物的消化與吸收，減少哭鬧，改善睡眠。
保證足夠的睡眠
有些孩子平時(shí)睡覺(jué)都要被家長(zhǎng)監(jiān)督著，特別是睡午覺(jué)的時(shí)候。小孩子確實(shí)需要保證足夠的睡眠，這樣才能讓體內(nèi)的細(xì)胞足夠強(qiáng)大。只有充足的睡眠才能降低生病的幾率，所以一般孩子要睡得比大人多，一般要八到十個(gè)小時(shí)。
均衡飲食，有利于提升防御功能
孩子偏食，營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)造成抵抗力下降。所以平時(shí)生活當(dāng)中，讓寶寶什么都吃些，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
小孩抵抗力差的原因
抵抗力是指在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制下，人體的各個(gè)系統(tǒng)分工合作，密切配合，保證了人體生命活動(dòng)的正常進(jìn)行。其中免疫系統(tǒng)是一個(gè)非常重要的組成部分。免疫系統(tǒng)的主要功能是防御外界病原微生物的侵入，而引起各種疾病。實(shí)際上，人體的這種防御能力就是抵抗力。
在人的一生中，免疫力分為幾個(gè)階段，其中，6歲以前被稱為“生理性免疫功能低下狀態(tài)”，因此，寶寶抵抗力很差，很容易生病。下面，我們將詳細(xì)介紹寶寶抵抗力差的原因。
寶寶抵抗力差的原因有
一是患有先天性疾病，比如先天性心臟病、先天性發(fā)育不良等，這些會(huì)導(dǎo)致寶寶抵抗力差。
二是維生素以及微量元素的缺乏，如缺乏鈣，鋅，鐵，維生素A、維生素D等，均可導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降。
三是擅自停藥。患病后，療程不夠，擅自停藥，發(fā)燒一退就停藥，細(xì)菌長(zhǎng)期處于隱伏狀態(tài)，一旦受涼，容易引發(fā)疾病。
四是濫用抗生素。不管病情需不需要都用，并多次更換，產(chǎn)生耐藥性，打亂了人體的一些平衡。
