這樣做可以防止寶寶今后挑食。寶寶的味覺(jué)刺激越早、越豐富越好,但是要保持清淡口味,一定不要放雞精、料酒及各式調(diào)味料。
牛奶花生糊
原料:黑芝麻20克、花生20顆、大米20克、牛奶適量、白糖少許。
做法:將黑芝麻、花生磨成粉末。大米洗凈放入水中浸泡1小時(shí),放入鍋內(nèi)加2杯水燜煮。在米煮爛時(shí),加入牛奶、花生芝麻粉并攪勻,繼續(xù)煮15分鐘,加少量白糖調(diào)味即可。
營(yíng)養(yǎng):花生是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的高蛋白油料作物,蛋白質(zhì)含量高達(dá)30%,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可與動(dòng)物性食品雞蛋、牛奶、瘦肉媲美,并且比動(dòng)物性食品更易于被吸收利用。
黑芝麻富含維生素、鈣、鐵、鋅等,是嬰兒發(fā)育的主要能源。
西紅柿汁
主料:西紅柿1個(gè)。
輔料:白糖10克,溫開(kāi)水適量。
制法:(1)將成熟的新鮮西紅柿洗凈,用開(kāi)水燙軟后去皮切碎,再用清潔的雙層紗布包好,把西紅柿汁擠入小盆內(nèi)。
(2)取西紅柿汁,將白糖放入汁中,再用適量溫開(kāi)水沖調(diào)后即可飲用。
特點(diǎn):本品酸甜可口,富含維生素C及維生素A。適合4~5嬰兒飲用。
結(jié)語(yǔ):根據(jù)小編今天的整理相信每個(gè)家庭都知道了五個(gè)月大的寶寶的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)了。小編在此提醒您在寶寶五個(gè)月大的時(shí)候可以跟他玩一些親子游戲,用床單遮住寶寶的視線玩“捉迷藏”,寶寶會(huì)很興奮,并更深刻的記住玩游戲時(shí)人的說(shuō)話聲音。