寶寶營養(yǎng)食譜有哪些 斷奶后輔食注意事項(xiàng)

　　寶寶在很小的時候，爸爸媽媽們都會做一些營養(yǎng)食譜來吃，那么寶寶的營養(yǎng)食譜有哪些，應(yīng)該怎樣做?哺乳期媽媽吃什么好呢?如何給寶寶斷奶來吃營養(yǎng)食譜?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　寶寶營養(yǎng)食譜有哪些

　　牛奶藕粉

　　【原料】

　　牛奶5毫升，藕粉2克，水半杯。

　　【制作】

　　1、把藕粉和水、牛奶一起放入鍋內(nèi)均勻混合。

　　2、用微火熬煮，注意不要粘鍋，邊熬邊攪拌，直至透明糊狀為止。

　　雞蛋面片湯

　　【原料】

　　面粉、雞蛋、青菜各適量，香油、醬油、精鹽各少許。

　　【制作】

　　1、面粉放入盆內(nèi)，倒入雞蛋液，和成面團(tuán)，揉好搟成薄片，切成小 象眼塊待用。菠菜擇洗干凈切末。

　　2、鍋內(nèi)倒入適量水，放在火上燒開，下入面片，煮好后，加入菠菜 末、醬油、精鹽，滴入香油即成。

　　西瓜汁

　　【原料】

　　西瓜瓤100克，白糖10克。

　　【制作】

　　1、將西瓜瓤放入碗內(nèi)，用匙搗爛，再用紗布過濾取汁。

　　2、汁內(nèi)加入白糖，調(diào)勻即成。

　　疙瘩湯

　　【原料】

　　面粉、雞蛋、蝦仁、菠菜葉、香菜、高湯各適量，精鹽、 香油各少許。

　　【制作】

　　1、將面粉與雞蛋清和成稍硬的面團(tuán)，揉勻，搟成薄片，切成黃豆粒 大小的丁，撒入少許面粉，搓成小球。

　　2、蝦仁切成小片，香菜、菠菜切末待用。

　　3、將高湯倒入鍋內(nèi)，放入蝦仁、精鹽，沸后下入面疙瘩，煮熟，淋 入雞蛋黃，加入香菜末、菠菜末，滴入香油即成。

　　清水煮荷包蛋

　　【原料】