豬肝泥怎么做給寶寶吃 孩子吃豬肝有什么好處

  小寶寶長大一些后,父母就可以給孩子適當(dāng)添加一些輔食了。豬肝泥是常見的寶寶輔食,很多父母都會(huì)為寶寶做些豬肝泥。那么,豬肝泥怎么做給寶寶吃呢?寶寶吃豬肝有什么好處?下面就一起來看看吧。

  豬肝泥怎么做給寶寶吃

  豬肝泥的制作方法

  1、先準(zhǔn)備好新鮮豬肝,清洗干凈之后切一塊,切的大小要比實(shí)際食用量要多一些,大概是比手掌小一點(diǎn)。

先準(zhǔn)備好新鮮豬肝,清洗干凈之后切一塊

  2、隔水蒸約10分鐘。

  3、趁熱取出豬肝。(之所以要趁熱,是因?yàn)樨i肝一旦變冷,會(huì)變得很硬,不利于研磨)

  4、將邊緣切去。(因?yàn)檎艉玫呢i肝邊緣會(huì)比較硬,很難研磨,這也是為什么要取比實(shí)際食用量多一點(diǎn)去蒸的原因)

  5、將豬肝切小塊,之后放在濾網(wǎng)研磨。研磨的時(shí)候要注意將濾網(wǎng)扣在研磨器配套的小碗上。

  6、研磨好使用鋼勺,研磨時(shí)需要用勺背用力碾壓,肝泥會(huì)從濾網(wǎng)反面擠出來,細(xì)得象粉末一樣,毛茸茸的,這時(shí)候就用勺子來回刮濾網(wǎng)的反面,將肝泥刮到小碗里就大功告成了!

  番茄肝泥粥

  配料:米粥(米飯應(yīng)該也可以) 、水、小番茄、肝泥。

  第一步,將番茄用熱水燙過,去皮,用勺放在研磨碗里研碎。

將番茄用熱水燙過,去皮,用勺放在研磨碗里研碎

  第二步,將番茄泥里加入米粥,少許水,肝泥攪拌均勻,放在火上邊煮邊攪拌十分鐘,香噴噴的番茄肝泥粥就可以出鍋了。

  豬肝泥粥

  原料:豬肝一個(gè),大米50克,高湯4杯。

  做法:在大米當(dāng)中加高湯,用小火慢慢熬成粥狀。之后將少許豬肝切片,加鹽和料酒炒熟,去除腥調(diào)味,用刀剁泥狀,拌入粥中,之后繼續(xù)煮五分鐘就可以了。

  豬肝蔬菜湯

  材料:豬肝泥20克、洋蔥泥5克、紅蘿卜泥10克、菠菜泥10克、去油高湯適量。

豬肝寶寶吃了有什么好處 豬肝泥怎么做 豬肝泥怎么做給寶寶吃 
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