孩子如果免疫力低下就會(huì)比較容易生病，所以家長(zhǎng)們對(duì)孩子的免疫力問(wèn)題都很重視，希望孩子身體能夠健健康康的。那么孩子如果免疫力比較低下的話，應(yīng)該怎么辦呢?怎么做能夠提高孩子的免疫力?讓我們一起來(lái)了解一下!
讓孩子勤喝水
身體必須要有充足的水分，這樣才能夠正常的運(yùn)作。所以家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成喝水的習(xí)慣，告訴孩子每天要喝多少水，即使家長(zhǎng)不在身邊的時(shí)候也要自己記住。
如果孩子不愛(ài)喝水的話，家長(zhǎng)可以買(mǎi)一個(gè)孩子喜歡的水杯，讓孩子帶在身邊，這樣孩子就會(huì)比較愿意喝水了。另外喝一些果汁也是不錯(cuò)的選擇。
不必過(guò)于干凈
有許多的人都會(huì)認(rèn)為，孩子越干凈就越不容易生病，孩子感染病R菌的可能性就越小，其實(shí)相關(guān)研究證實(shí)這是不正確的。
醫(yī)學(xué)家們稱，如果免疫系統(tǒng)能對(duì)傳染R病原形成免疫記憶，萬(wàn)一再次遇上，可以很快將其消滅，如果你家太干凈，孩子沒(méi)有機(jī)會(huì)透過(guò)感染產(chǎn)生抗體，抵抗力反而減弱，并可能導(dǎo)致過(guò)敏和自體免疫失調(diào)。
所以，尤其是一些強(qiáng)殺R菌的東西，好不要給孩子用，也不要用來(lái)給孩子洗衣服，這樣，孩子就會(huì)在偶爾得了病后產(chǎn)生抗體。當(dāng)然，我們要記得的就是，孩子上完廁所后，必須洗手。
保證充足睡眠
小孩和大人是不一樣的，越是年紀(jì)小的孩子睡眠的時(shí)間越長(zhǎng)，一般上小學(xué)的孩子也要保證十個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。所以說(shuō)家長(zhǎng)不要讓孩子玩的太晚，應(yīng)該早睡早起。
多和其他孩子接觸
某研究顯示，13歲以下的孩子如果幼小時(shí)即和較年長(zhǎng)的手足或托育機(jī)構(gòu)里的小朋友相處，日后罹患?xì)釸喘的幾率減少一半。
研究主持人懷特博士指出，通過(guò)接觸其他孩子，暴露在感染R原下，可以刺激孩子的免R疫反應(yīng)，增強(qiáng)他的免疫R系統(tǒng)，降低對(duì)過(guò)R敏原起反應(yīng)而引發(fā)氣R喘的機(jī)會(huì)。
1、患有先天性疾?。罕热缦忍煨孕呐K病、先天性發(fā)育不良等。
