春季是上呼吸道感染多發(fā)的一個季節(jié),不少人都會在這個時候感染上咳嗽、感冒之類的疾病。孩子在春季也是非常容易咳嗽的一個群體,每次孩子生病了家長們都是很著急的。小孩咳嗽怎么護理?緩解咳嗽的小妙招有哪些?想知道就來看看吧!
小孩咳嗽怎么護理
1.合理飲水,少量多飲
孩子如果感染上了咳嗽,家長一定要督促孩子多喝水,保證每天飲用的水達到一定的量。因為多喝水能夠幫助身體排毒,假如孩子有痰,多喝水還能讓痰更容易被咳出來。孩子如果沒有喝水的意識,家長一定得多提醒。
2.清淡飲食,避免生冷油膩
孩子在咳嗽期間應(yīng)該要適當(dāng)?shù)某郧宓氖澄?,因為這個時候如果吃太多的油膩食品,會導(dǎo)致痰更多,不容易排出來。可以多吃一些蔬菜和水果之類的東西,油炸食物、肥肉暫時不去吃。
3.保持室內(nèi)空氣濕度
室內(nèi)的空氣濕度如果太低,那么人就會感覺到很不舒服,有可能會加重咳嗽的情況。因此在孩子咳嗽了之后家長應(yīng)該要保證室內(nèi)的空氣濕度,這樣痰會更加容易排出來。假如實在干燥,可以使用加濕器。
4.化痰為主,慎重用藥
避免孩子咳嗽初期就用藥治療。小朋友的呼吸系統(tǒng)功能還不完善,不易順利咳出痰液,藥物治療后就會抑制咳嗽,讓痰液無法順利排出,從而使難以呼吸,增大咳嗽的劇烈程度,嚴(yán)重時甚至?xí)鸱尾扛腥?。所以,孩子發(fā)生咳嗽后,建議以化痰為主。
5.拍背排痰的正確做法
讓寶寶側(cè)躺,在其咳嗽的間隙,可用一只手虛握成拳,在寶寶的前胸、側(cè)胸和背部輕輕拍打。拍左側(cè)讓寶寶向左側(cè)臥,拍右側(cè)向右側(cè)臥,兩側(cè)交替拍打。
家長應(yīng)注意,拍打順序是自上而下,從外而內(nèi);拍打的時間是每側(cè)拍打三到五分鐘,每天拍打兩到三次。通過拍打能使其支氣管內(nèi)、肺部的痰液松動,加快肺部、心臟的血液循環(huán),起到一定的緩解作用。
緩解咳嗽的小妙招
1、空氣加濕:寶寶咳嗽,父母可以利用加濕器給室內(nèi)的空氣增加濕度,特別是夜晚時,濕潤清爽的室內(nèi)的空氣可以幫助寶寶呼吸更順暢。