孩子腹瀉怎么辦 這份食物清單能改善孩子腹瀉

  家長在照顧孩子的時候,一直都是盡心盡力,可還是會經(jīng)常出現(xiàn)意外。像是給孩子吃錯東西就是引起腹瀉的一個常見的原因,此時孩子會一直拉肚子,家長應該怎么辦呢?孩子在腹瀉的時候,身體中是缺少營養(yǎng)物質的,吃什么能夠為孩子補充需要的營養(yǎng)素,還不會加劇拉肚子呢?

  孩子腹瀉怎么辦

  胡蘿卜熬湯喝

  當孩子有腹瀉之后,大家可以給孩子適當?shù)陌疽恍┖}卜湯喝。主要是因為胡蘿卜是一種堿性食物,在它當中含有大量的果膠,這種物質可以讓人體的大便成形,還能夠很好的吸附腸子上的細菌和病毒,將其快速的排出體外,就能夠改善腹瀉的癥狀了。

胡蘿卜熬湯喝

  蘋果搗成泥吃

  蘋果是常見的一種水果,在孩子腹瀉的時候,父母可以給孩子搗一枚蘋果。蘋果中含有豐富的果膠,它含有果膠的量和胡蘿卜是一樣的,也能夠起到吸附,收斂,止瀉的作用。家長在給孩子做蘋果泥的時候,應該要選擇新鮮的,沒蟲眼的蘋果。

  焦米熬湯喝

  在孩子腹瀉的時候,還可以為孩子熬一碗焦米湯。具體的做法就是將米粉研成粉后,直接放到鍋里面,然后炒到焦黃后,這個時候需要加入水和糖,煮沸成稀糊狀就可以了,在煮熟的時候就讓孩子吃掉,這個方法能夠有效地控制腹瀉。

  食用八寶粥

  當孩子腹瀉的時候,作為父母的你快去給孩子做碗八寶粥吧。如果你不會做,你也可以到超市里去買來八寶粥熱熱給孩子服下。當然,好是自己去熬一碗,加入一些止瀉的食物,例如,扁豆,山藥和白術等。等熬成粘稠狀后,完全熟了后,給孩子服下,也會有效地止孩子的腹瀉的。不妨試試。

  注意腹部保暖

  孩子腹瀉多是因為著涼而造成的,這個時候,家里人更要注意孩子腹部不要再次受涼,所以,要注意給孩子的小肚肚保持暖和哦。建議孩子在睡覺的時候,即使是夏天的時候,也給孩子穿上一個肚兜,這樣,就算孩子翻來滾去的,也會有效地保護腹部不會被著涼,從而保護了自己的小肚肚,這樣就更有利于腹瀉的康復了。

孩子腹瀉多是因為著涼而造成的

  孩子腹瀉的原因

  1、腹部受涼

  寶寶出現(xiàn)了腹瀉這種情況有可能是受涼引起,因為寶寶的抵抗力薄弱,身體比較脆弱。沒有及時增減衣物,保持身體溫暖狀態(tài),容易受涼之后出現(xiàn)腹瀉這種表現(xiàn)。在夜間睡覺過程中家長應該給寶寶做好保暖工作,防止腹部受涼之后出現(xiàn)腸胃功能紊亂表現(xiàn)。只要身體保持溫暖,不受到寒冷刺激,才能防止健康受損。

  2、消化系統(tǒng)發(fā)育不完善

  寶寶容易出現(xiàn)腹瀉這種情況有可能是其消化系統(tǒng)發(fā)育不完善引起,一般寶寶剛出生不久其消化器官還沒有發(fā)育完全,食物的消化能力比較薄弱。進食了不適合的奶粉,可能就會出現(xiàn)腹瀉這種表現(xiàn)。因此,在喂養(yǎng)寶寶的過程中好采取母乳喂養(yǎng)的方式。

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