很多老年人在生活中都會有腹瀉的情況，要知道老人腹瀉對身體的危害非常大，一旦出現(xiàn)了這個情況要怎么辦呢?想改善老人腹瀉的問題，首先要知道引起老人腹瀉的原因是什么?除了這方面大家在飲食也要注意一下，吃什么好呢?下面會有詳細的介紹。
發(fā)現(xiàn)老人有腹瀉的問題，此時需要尋找原因?qū)ΠY治療。多數(shù)的老人腹瀉，多是因為在平時著涼導(dǎo)致的，還有一些人是腸胃的炎癥，如果是因為著涼，多穿點衣服保暖，應(yīng)該要將被子蓋好，這樣能夠很好的緩解腹瀉問題，如果是腸胃的問題，吃點消炎的藥物。
在家里不要出門：發(fā)現(xiàn)老人有腹瀉的情況，此時需要好好的休息，就不方便再出門了，尤其是老年人的腿腳較笨，如果出門后內(nèi)急，非常有可能會因為著急導(dǎo)致血壓升高或者心臟問題，并且人們在腹瀉的時候會有渾身無力的情況，要節(jié)省點體力。
喝水：喝水對人體來說是非常重要的，尤其是在腹瀉比較嚴重的時候，可能會導(dǎo)致身體缺水，所以老人在腹瀉的時候，可能會什么都不想吃，什么都不想喝，所以這個時候可以準(zhǔn)備一杯白開水，或者是清淡的鹽水，能夠為身體補充消耗的水分。
飲食：當(dāng)發(fā)生腹瀉的時候，好不要吃飯，或者吃些容易消化的流食，不要吃太硬的，涼的，不容易消化的東西，這樣才能讓腸胃得到休息，讓腹瀉早點停止。
清潔：如果老人行動不便，家人要留在家里，幫老人上廁所，上完廁所之后，要將廁所沖洗干凈，并保證老人的衣褲和床單的干凈，如果弄臟了的話，家人要及時清洗。
去看醫(yī)生：如果老人在采取以上的方法之后，仍然不見好轉(zhuǎn)，家人就要帶他去看醫(yī)生，聽從醫(yī)生的建議加以治療，必要的時候，留在醫(yī)院住院觀察，不可掉以輕心。
老人腹瀉的原因
1、結(jié)腸過敏：老年人經(jīng)常拉肚子也可能是結(jié)腸過敏引起的，患者主要表現(xiàn)為吃了某些食物后就會出現(xiàn)拉肚子、腹痛等癥狀，并且便秘和拉肚子癥狀會交替出現(xiàn)，大便當(dāng)中可夾雜著粘液。
2、胰腺疾?。阂认偌膊δc胃的影響也非常大，而老年人如果經(jīng)常出現(xiàn)拉肚子癥狀，并且伴隨著局部疼痛、消瘦等現(xiàn)象，也要警惕胰腺病變。比如胰腺癌和慢性胰腺炎等都是常見的會引起拉肚子的胰腺病變，而胰腺疾病引起的拉肚子癥狀在臨床中被稱為胰源性吸收不良。
3、腸道感染：老年人如果發(fā)生了腸道感染性疾病，平時就會出現(xiàn)經(jīng)常拉肚子等癥狀，并且這也是導(dǎo)致拉肚子的一個常見原因。而老年人之所以會出現(xiàn)腸道感染性疾病主要是因為身體衰老、飲食習(xí)慣差、免疫功能低等因素導(dǎo)致的。尤其一些老年人本身有其他疾病，需要使用腎上腺皮質(zhì)激素、廣譜抗菌素等藥物進行治療。如長期使用這類藥物就會導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，從而引起不同程度的腸胃炎癥，終出現(xiàn)經(jīng)常拉肚子等癥狀。
