高爾夫是一種很好的健身運動，一直以來都是頗為的受到人們的關注，要知道打高爾夫的話，技巧是非常重要，座椅平時的時候一定要注意好，只有這樣才能夠真正的體會到運動的好處。
那么你知道打高爾夫球的話，怎樣才能夠破九嗎，這是一個非常值得人們學習的，如果你比較感興趣的話，下面就趕緊來和小編一起了解一下吧，一定會對你有所幫助的。
高爾夫的完美球路絕不是直球，破90桿，你必須學會打一些曲線球。小右曲或小左曲球事實上可帶給你更多的失誤容許空間。學著打穩(wěn)定曲線球的球，你所面對的目標將增大一倍，因而打上更多的球道，也跟著可打上更多的果嶺。
為了破90桿，你必須避免因開球失誤所帶來的高桿數(shù)。然而，打上更多球道的佳方式并非把球打直，而是使球穩(wěn)定地往一個方向轉(zhuǎn)。如此，你便可將球場的某一邊完全排除在外。
你可算一算。假定正常的球道寬度是32碼，瞄向其中央的直球，在兩側(cè)各只有16碼的失誤空間。
但假使你是一位穩(wěn)定的小右曲球者，大可瞄向球道的左側(cè)，完整地運用了32碼寬的球道。
小左曲
低收桿，桿面關閉
如果你所想要的是更多的距離，那么小左曲球是你該學的。為確定小左曲球是否適合你，請注意送桿時的雙手與桿面狀態(tài)。如果你的雙手低且右前臂自然地轉(zhuǎn)至左前臂之上、桿面亦在蓋回中(往左)，你便可以打小左曲球。不論你如何做，避免試著在用長桿時打小左曲，卻在打短桿時改成小右曲球。只在你的球路穩(wěn)定后，球技方可穩(wěn)定下來。
小右曲
高收桿，桿面開放
如果現(xiàn)在的你已不缺距離，但需要準確度，那你便要學著打小右曲球。在打小右球時，須專注于高一點的收桿，并避免雙手在送桿初期便翻轉(zhuǎn)過來。為免除桿面左蓋，雙臂要保持安定，且右手臂要盡可能地久留在左手臂下方。謹記，當你的揮桿無法固定時，很難可以擁有可靠的飛球路線。即使是巡回賽球員通常也會有不同的打法。
設定好打小右曲、小左曲
為打出小右曲球，你需要一個弱勢握桿、開放站姿、球往前擺、且右半身高。至于小左曲球，恰恰完全相反。
有些人天生就是打小右曲球
適應力建構(gòu)了穩(wěn)定性。別強迫自己不自在的球路。例如，你的雙手自然下垂時就處于弱勢狀態(tài)，那你就當個快樂的小右曲者。
小右曲球較聽話
俗話說："你無法與左曲球溝通，但小右曲球會聽話"，而這也是實話。左曲球打得較遠，但也會滾動較多。小右曲球落地較輕柔，也因而較準確。
雙膝與雙臀是切球關鍵
當你在切球時，雙手及雙臂是一體地動作。雙手以稍為往下?lián)舻姆绞綆ьI桿頭至擊球。在觸球及送桿時，兩手腕應保持穩(wěn)固，下半身的動作并不多。就好像你在拋出一顆球，你不能站得僵直并只以手腕撈球。兩膝蓋會往目標方向滑動，雙臀只轉(zhuǎn)動了一些。切球動作就該是如此。
果嶺可用面積大，用小角度
切球的目標是使球盡可能地滾動。在你與目標之間的短草區(qū)愈大，你所需的角度便愈小。假定你與球洞之間的地形是長草區(qū)(那就使用大角度球桿)，但假如在你之前只有短草區(qū)，別想用挖起桿來挑起球?？紤]使用中鐵桿或短鐵桿，你可利用更多的球桿，可選擇的打法便愈多。
果嶺可用面積小，拿大角度
小角度球桿是球立即滾動的快方式，也意謂著更多的滾動。然而，有些時候更多的滾動并不是一個好選擇。當旗竿很靠近果嶺邊緣時，選擇角度較大的球桿(劈起挖起桿，或好是沙坑挖起桿)。在正常的情況下，你想要使球落在果嶺上，以得到預想中的彈跳。此外，需保持兩手腕穩(wěn)固，并相信球桿角度以足夠使球飛高且輕柔地落地。
打高拋球，動作慵懶些
想打出高拋、輕柔落地的球，請放松。做出較長的揮桿，但也要做得慵懶些。想想美巡賽的高爾夫選手弗雷德-卡波斯即可。揮慢一些且桿頭滑過球底下，讓球桿動量去做這件事。
短桿也需要加以計劃
短桿的目標是留給自己一個可推進的球。有時候這意謂著使球停在洞口下方，而不是過洞。
打沙坑球，用右手
用右手來控制沙坑球。保持重心在左半身，快速地拉起右手，然后用右手"拍"沙而至送桿。
把球打遠
難以破90的人通常都是在標準桿上果嶺上有麻煩。為培養(yǎng)一些擊球距離，可試著學打小左曲球。你會因而有較遠的開球，及更好打上果嶺的短距離第二桿。再加上一些切球技巧，你的桿數(shù)應可在80幾桿之列。
上桿時便造成小左曲球
太多的球友試著以翻轉(zhuǎn)手腕來打左曲球。這只會導致軟弱、不穩(wěn)定的擊球。反而你應是，在起桿時直接往后起而非轉(zhuǎn)開，而使得桿面有些關閉。這可使得雙手被動且設定好內(nèi)側(cè)的下桿路徑。
桿面由關閉至開放
桿面在上桿時關閉，下桿時卻應感覺它是被打開的。別在觸球時翻轉(zhuǎn)雙手。保持右手肘貼近身體，并向外揮出。桿頭的移動路線像是一個回路，感覺球桿是一條扭轉(zhuǎn)的皮鞭，只在觸球時才鞭打出去。
利用沙耙練就切球
切球失誤是損害桿數(shù)的原因。再次強調(diào)，你需要被動的雙手導引桿頭通過觸球。
可借用一支沙耙來訓練這種感覺。為避免靶釘在上、下桿時阻礙你，上桿時你必須正確地曲腕，下桿時也要防止過早回正?？纯从|球時桿頭是怎么落在雙手之后?這是更好的切球所需的感覺。
只打球的一小部分
為求小左曲球，只打球的右下四分之一部分。做到這個要求，你幾乎不可能由目標線外側(cè)往內(nèi)揮擊過球。
一支5號木桿
使你打上所有可能的洞一支可打200碼的5號木桿，可為你省掉許多桿，所以請勤加練習它及推桿。同時，用它開球也會比1號木桿直。
控制彈道
基本的切球不足以使你打進90桿。你需要劈起球飛越障礙區(qū)，并使它在上果嶺后滾動少一點。你也需要學著以想像力來感覺正確的短桿擊球距離。以下是其方法。
讓挖起桿角度使球飛起
當你需要打球至高起的果嶺、過沙坑或其它障礙時，劈起球是很重要的。避免“幫助”使球飛起來;別做出撈起的動作。心中想著左手臂與桿身在通過觸球後成一直線，而不是觸球前兩者就僵直在一起。讓桿面方正地對著目標線，并信任桿面角度可以將球打起。
體驗短桿感覺
你的短桿唯有在你對距離有感覺時，才會是你的本錢之一。一種訓練距離感的方法是，將球拋向練習果嶺的旗竿。你做得愈多，你的身體便能因應特定的距離而有著更好的感覺。接著，當你上場打球時，想像哪一種拋球方式適合你所面對的情況。利用你的想像力，便可使這些短桿球更接近洞。
怎么想就怎么成真
你的目標是使球進洞，所以請專注在目標，而不是技術。技術只在練習果嶺上磨練。在場上，桿數(shù)才是真正的重點。
平時的時候一定要注意好練球的關鍵，只有這樣才能夠真正的體會到運動的好處，并且深深的愛上它，我相信只要堅持練習下去了的話，那么你就一定可以發(fā)現(xiàn)很多方面的好處。
結(jié)語：上面就是給大家介紹的一些關于高爾夫球運動的一些破九秘籍，可以讓你的球技得到一個質(zhì)的飛躍，前提是你能夠真正的體會到它的好處，并且直接性的鍛煉出來。
