如何刮痧 刮痧美容瘦身還治病(4)

  如何正確刮痧減肥

  刮痧作為中國的傳統(tǒng)自然療法,近年來越來越受到了大家的青睞。都市里專業(yè)的刮痧店鋪越開越多,不少人周末會選擇約上三兩好友去刮痧保健。刮痧的功能多多,現(xiàn)在在減肥的方法里面流行起了中醫(yī)刮痧的療法。

  刮痧減肥的速度根據(jù)個人的體質(zhì)和對刮痧治療的接受能力而定。比如說你的體重超過過正常范圍較多,他減起來的速度可能就會快點。如果說體重在正常范圍或只高出少許,那么你的速度就會慢一點。

  一般的過度節(jié)食減肥,減肥速度越快,對健康的損害越大。然而刮痧減肥則不同,因為中醫(yī)減肥過程并不要求患者主動節(jié)食,而是通過刮拭刺激穴位等調(diào)節(jié)代謝平衡,從根本上調(diào)節(jié)食欲,使肥胖者體內(nèi)多余濁脂消散,體重減輕,從而達到減肥目的。

  全息經(jīng)絡(luò)刮痧減肥法的作用原理

  以中醫(yī)理論為指導,根據(jù)肥胖者的不同特點,不同部位的肥胖進行辨證施治,并與點按穴位、食療相結(jié)合,借助刮痧作用,使經(jīng)絡(luò)疏通,氣血調(diào)和,臟腑陰陽平衡,從而達到減肥目的。

  1、刺激作用:通過刮拭經(jīng)絡(luò)的方法,對局部產(chǎn)生一定的刺激,通過經(jīng)絡(luò)、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織,令其分解、液化,加速脂肪分解、抑制脂肪合成而達到肌體的脂肪代謝平衡。

  2、增強血液及淋巴液的循環(huán)。通過疏通經(jīng)絡(luò)和食療的作用,可使血液及淋巴液加速循環(huán),從而將減肥過程中分解、液化的脂肪成分帶走,通過汗腺、呼吸道、大小便等途徑排出體外。

  3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),調(diào)節(jié)新陳代謝的平衡,及抑制食欲。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)在減肥過程中意義深遠,許多肥胖者因種種原因造成不同程度的內(nèi)分泌失調(diào),通過減肥治療后,她的激素代謝達到正常水平時,體重也很快會達到正常水平,脂肪的堆積從某種意義上來說是營養(yǎng)過盛。通過刮痧治療來達到抑制食欲的作用,減少食物的攝入量對減肥者來說至關(guān)重要。

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