戶外健身必備的武器
隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)在很多成熟的上班族上班基本上沒時(shí)間去運(yùn)動，所以很多上班族選擇放假休息的時(shí)候去野外放松放松，那么戶外運(yùn)動要準(zhǔn)備哪些必備武器呢?下面一起來看看吧。
武器之一：地圖和資料
出行前必須的功課之一就是查閱資料找地圖，對目的地的人文、氣候、地形、交通、食宿等作些了解會給出行帶來方便。
特別建議：養(yǎng)成習(xí)慣，每到異地先買地圖，地圖同時(shí)也是好的旅游紀(jì)念品。
武器之二：信號
無論何時(shí)照明裝備都是必須的(頭燈、手電筒等)，當(dāng)然作為聯(lián)絡(luò)信號和求救信號也非常合適。如條件許可，海事衛(wèi)星電話、手機(jī)、對講機(jī)幫助更大。
特別建議
1)記號筆，可在樹上巖石上留言讓人注意，同時(shí)也可幫助自己辨清方向。
2)激光發(fā)射器(演唱會追星族手中常能見到的那種)，在無遮擋物時(shí)，射程可達(dá)1000m以上，而且紅色非常醒目。
3)小鏡子或其他反射強(qiáng)的物品，反射陽光發(fā)出信號。
4)小哨，吹總比喊省力得多。
