當一個自卑的時候，會有哪些表現(xiàn)癥狀呢?相信許多人都是不知道的。既然不知道，那接下來小編就來為大家解答一下吧。
1.敏感
過分敏感，自尊心強。弱體群體非常希望得到別人的重視，唯恐被人忽略，過分看重別人對自己的評價，任何負面的評價都會導致內(nèi)心激烈的沖突，甚至扭曲別人的評價，比如，別人真誠地夸他，他會認為是挖苦。
他們非常敏感，跟他們交往時，必須謹小慎微，別人不經(jīng)意的一句話，都會在其內(nèi)心引起波瀾，胡亂猜疑。
2.失衡
患者因為種種原因而處于弱勢，并且在社會中看不到自己的價值所在，甚至會遭到他人的厭棄。
自我價值感是一個人安身立命的根本，喪失自我價值體驗，使他們心態(tài)失衡，陷入惡性的心理體驗之中，走不出這個心理的陰影，就很難擺脫現(xiàn)實的困境。
別人欺負他，即使內(nèi)心不服氣，也自認為是正常的，非常認同自己的弱勢身份。這種強烈的自卑心理極易導致自殺行為。
3.情緒化
他們表面上好象逆來順受，然而過分壓抑恰恰積聚了隨時爆發(fā)的能量。由于他們?nèi)鄙賾獙δ芰?，失業(yè)、離異、患病等生活事件很容易導致心理壓力。
當受到不公正的待遇時，認為別人睢不起自己，難以忍受，往往產(chǎn)生過激言行。比如有些民工受老板欺負，會因此自殺。
自卑的人往往會因為一些小事而大動干戈，拳腳相向。而且有時候會在對面危機而無力應對的時候，還會自殘。
自卑心理有真假，該如何區(qū)分
自卑其實會在很多人的身上表現(xiàn)出來，而且自卑的心理越是嚴重，那么對自己的一個心理健康也會帶來影響。但是其實自卑是有真假之分的，我們需要區(qū)別對待，下面看看如何區(qū)別真假自卑?
所謂真自卑是個體存在著不可克服的生理、病理缺陷，如先天或后天的傷病殘、弱智等，使個體部分或完全喪失了學習、工作、生活能力。
與常人相比，自己在各方面或某些方面不如他人而產(chǎn)生自我心理。這種自我評估、自我認定，應該說是客觀的、現(xiàn)實的。
一個坐在輪椅上的少女，她深知自己失去的是什么，她必須直面人生，自律自勉，用堅強的意志推動生命的車輪去創(chuàng)造新的生活，從自卑中升華自強，這就是一個健全人格表現(xiàn)出來的真自卑。
所謂假自卑是由于人格偏離或人格變態(tài)而產(chǎn)生的自卑心理。稱其為、假自卑是因為在他們身上不存在真自卑者那樣的病殘缺陷。
相反，假自卑者大多數(shù)智商中等仿上，身體健康。以健全人格的觀點來看，他們沒有任何產(chǎn)生自卑理由，故稱其為假自卑。
