5.雞蛋
污垢:雖然巴氏消毒法已經(jīng)使雞蛋中的沙門氏菌量降到很低,但雞蛋中仍有細(xì)菌。沒完全熟的煎蛋中含有。
如何挑選:留意裝雞蛋的紙板箱,只要找到經(jīng)過高溫消毒的字樣即可,還有有效期。檢查每個(gè)雞蛋,看有沒有裂縫,因?yàn)榧?xì)菌很容易從裂縫中鉆進(jìn)去。
處理方法:把雞蛋放在紙盒里,然后放在冰箱里涼快的地方。拿過雞蛋后,記得洗手,食用時(shí)要完全熟透。
6.哈密瓜
污垢:研究發(fā)現(xiàn),有3.5%的哈密瓜中含有沙門氏菌和至賀菌(人與人之間可以傳染)。因?yàn)橐话愣际巧怨芄?,所以?xì)菌會(huì)直接進(jìn)入你的腸內(nèi)。
如何挑選:買整個(gè)哈密瓜,因?yàn)榍虚_的瓜很容易使細(xì)菌進(jìn)入。
處理方法:吃瓜之前在自來水下面用清潔液清洗15到30秒,確保你買的刷子只用來清洗蔬菜和水果,否則會(huì)引起交叉感染。
7.桃子
污垢:為了使桃子的表面看起來光滑潔凈,在收獲桃子的幾周之前,農(nóng)民會(huì)給桃子上撒農(nóng)藥。據(jù)報(bào)告,在桃子到達(dá)消費(fèi)者手中的時(shí)候,其表面已經(jīng)覆蓋了9層農(nóng)藥。
如何挑選:盡量選擇貼有有機(jī)標(biāo)識(shí)的桃子,用貼有有機(jī)標(biāo)志的袋子裝桃子和其他的水果。
處理方法:很多商品上面會(huì)有一層蠟來保持農(nóng)藥的作用,所以用海綿或刷子洗掉這層蠟即可。
8.事先包好的萵筍
污垢:研究發(fā)現(xiàn),有11%的食物中毒都是由事先包好的萵筍引起。
如何挑選:由保鮮膜包起來的萵筍并不是沒有病原體,可以選擇散裝的蔬菜。
處理方法:在吃之前,將萵筍的每片葉子都在自來水下清洗干凈。