冬蟲夏草怎么吃 這樣吃是毀了你(2)

  3、冬蟲夏草忌單吃蟲體或草頭

  《本草用法研究》記載:此物一蟲一草,一熱一寒。夏草性寒,單用令婦女絕孕無子;冬蟲性熱,壯命火,益精髓,補肺腎。兩者同用則甘,無毒,養(yǎng)肺益陰,化痰益氣,止血,治勞咳諸虛百損。光冬蟲夏草蟲體不吃草,不僅是一種浪費,也容易上火,所以正確食用冬蟲夏草的方式是蟲體和草把都要吃。

冬蟲夏草忌單吃蟲體或草頭

  4、吃冬蟲夏草忌盡量不生吃

  冬蟲夏草的生長環(huán)境就是在草叢泥土之中,在冬蟲夏草的上面不知是有多少的細菌微生物,也有數(shù)不清的真菌活孢子和寄生蟲的活蟲卵,即便你是用開水已經(jīng)是洗了好幾遍的,但是你還是不能完全把這些真菌孢子和蟲卵殺死,所以生吃和打成粉末服用都是很危險的,冬蟲夏草好是在清洗干凈之后再用水燉服護著減負,這樣人體吸收的才會更有效果。

  5、禁把蟲草都當冬蟲夏草吃

  假冬蟲夏草千萬不要吃,蟲草全世界有500種,中國有90多種,把凡是有蟲草屬真菌寄生于昆蟲并能長成自作的蟲菌結(jié)合體通稱為冬蟲夏草,是完全錯誤的。

  中國傳統(tǒng)中醫(yī)藥學(xué)所指的冬蟲夏草,是僅分布于我國青藏高原及其周邊地區(qū)高寒草甸的昆蟲蝙蝠蛾為寄主,由蟲草菌侵入所形成的蟲形菌核和未成熟子座的結(jié)合體,其他種類僅可簡稱為蟲草,不是冬蟲夏草。

禁把蟲草都當冬蟲夏草吃

  健康與亞健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可,病人用量則視疾病嚴重程度、所處治療階段、病程長短、病人體質(zhì)、癥狀明顯程度、年齡、季節(jié)等因素而定,一般每天服用量要在2-5克之間,每天的用量可分2到3次吃完。

  總結(jié):關(guān)于冬蟲夏草有哪些禁忌你都知道了嗎,吃冬蟲夏草是有很大的講究的,小編上述的這幾個禁忌你都記住了嗎?在生活中冬蟲夏草千萬別胡亂的吃哦,要在專業(yè)的指導(dǎo)下才可以,后小編在這里提醒在服用冬蟲夏草期間要少食辛辣的食物,女性服用還應(yīng)避開月經(jīng)期。

冬蟲夏草 冬蟲夏草怎么吃 冬蟲夏草的食用方法 
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