很多痛風(fēng)患者會問這樣一個問題,那就是痛風(fēng)能不能吃花生,花生營養(yǎng)價值高,而且味道也不錯,可是痛風(fēng)患者能吃嗎?下面大家就一起來看看痛風(fēng)吃什么比較好以及痛風(fēng)不能吃什么吧。
痛風(fēng)患者是不能食用花生的,這一點是肯定的,但是大家知道為什么痛風(fēng)不能吃花生嗎?下面大家一起來看看吧。
據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn):由于花生中也含有大量的嘌呤成分,所以,在痛風(fēng)的前期,或者是在痛風(fēng)緊急的發(fā)展時期,是不能食用花生的。而對于,痛風(fēng)病情已經(jīng)得到了控制的時候,是可以根據(jù)醫(yī)生的建議,適當(dāng)?shù)氖秤蒙倭康幕ㄉ?
由于,花生的嘌呤成分很高,痛風(fēng)專家建議患者朋友,還是少吃為好!為了自己的身體健康,平常可以多食用一些,新鮮的水果蔬菜,多喝水,不吃嘌呤含量比較高的食物,比如:動物的內(nèi)臟,部分魚類,海鮮類等,平時戒煙戒酒,等從生活當(dāng)中有效的控制痛風(fēng)的發(fā)作!
痛風(fēng)發(fā)作時的應(yīng)急處理
當(dāng)我們因為各種原因誘發(fā)了痛風(fēng),那么就必須了解痛風(fēng)的應(yīng)急處理辦法,以便能及時解決疼痛。
節(jié)日里的痛風(fēng)病,往往首發(fā)或復(fù)發(fā)于酒宴之后,常在半夜里1~2點鐘突然發(fā)生,并急劇加重。痛風(fēng)急性發(fā)作時,首先患者應(yīng)絕對臥床休息(編者注:休息應(yīng)至關(guān)節(jié)疼痛緩解72小時后,開始恢復(fù)活動),同時抬高患肢,避免疼痛的關(guān)節(jié)負(fù)重。在藥物的選擇上,應(yīng)首選秋水仙堿,此藥能迅速緩解痛風(fēng)急性發(fā)作。
此外,痛風(fēng)急性發(fā)作時,激素的肌肉注射和關(guān)節(jié)腔注射也是可行的止痛方法,但疾病發(fā)作時患者若不在醫(yī)院,此方法就無法實施。除了口服藥物,一些局部外用藥物也可在痛風(fēng)急性發(fā)作時起到抗炎止痛的作用,如丁酸氫化可的松軟膏、畢斯福凝膠等,但前者屬于激素類制劑,雖然效果顯著,但使用后可能產(chǎn)生不少副作用,如皮膚萎縮等,故使用時需謹(jǐn)慎。畢斯福凝膠是非激素藥物,而且它可以直達(dá)患處,副作用比較少。在臨時止痛以后,決不可就此作罷,而是應(yīng)該及時到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)治療。
痛風(fēng)可以吃花生嗎,通過介紹我們知道痛風(fēng)的患者是要做到少吃花生的,這樣的一種食物是不利于病情的康復(fù)的,痛風(fēng)的患者在平時的生活中要能夠很好的預(yù)防疾病的發(fā)作,就要做到科學(xué)的飲食,發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)的病情就要盡早的去治療。
痛風(fēng)的飲食
1.痛風(fēng)可以適當(dāng)?shù)某渣c薏仁粥,薏仁有利水去濕、促進(jìn)尿酸排泄的功用。痛風(fēng)患者可取等重量的薏仁和白米,熬煮成粥,一天食用兩碗。
2.痛風(fēng)的緩則會多吃蔬菜,少吃飯。多吃菜,有利于減少嘌呤攝入量,增加維生素c,增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入,限制體重、減肥降脂。
3.痛風(fēng)的患者應(yīng)該多喝水水,少喝點湯。尿酸偏高的患者和痛風(fēng)患者要多喝白開水,少喝肉湯、雞湯、魚湯、火鍋湯等。白開水的滲透有利于稀釋尿酸,可以得到加速排泄的煩惱。
4.多吃堿性食物,少吃酸性食物。痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利于康復(fù)。而多吃堿性食物,能幫助補(bǔ)充鉀、鈉、氯離子,維持酸堿平衡,由于患者內(nèi)分泌紊亂,堿性物質(zhì)并不容易吸收。建議多喝含有礦物質(zhì)的蘇打水,在微量礦物質(zhì)作用下方可少量吸收,以利改善患者體內(nèi)的酸性環(huán)境。
此外患者還應(yīng)該注意生活中不要濫用藥,不宜使用抑制尿酸排泄的藥物,應(yīng)該積極處理誘發(fā)的痛風(fēng)病因素,如,根據(jù)天氣增添異物,合理的控制好飲食等。