飲食禁忌 這六類食物顏色太鮮艷對(duì)健康不利(2)

  其次,白色的牛百葉屬于漂白過(guò)的食品,一般采用雙氧水、甲醛浸泡幾天顏色便會(huì)特別白。同時(shí),一些商家為了謀利,會(huì)采用燒堿浸泡牛百葉,這樣其他重量會(huì)增加2到3倍。

  這些浸泡牛百葉的雙氧水、甲醛和燒堿等,都對(duì)健康有害,甚至致癌。

  木耳

  很多人挑木耳認(rèn)為越黑越好,甚至?xí)暨x兩面都是黑色的木耳。而其實(shí),木耳會(huì)因?yàn)楫a(chǎn)地和品種的不同,正面呈現(xiàn)黑褐色或黃褐色,而背面為灰白色。如果兩面都是黑色的木耳,那么可能采用了一些化學(xué)試劑浸泡過(guò),同時(shí)劣質(zhì)木耳的氣味也難聞,食用起來(lái)苦澀難以下咽。

劣質(zhì)木耳的氣味也難聞,食用起來(lái)苦澀難以下咽

  鹵味

  鹵味食物以咸、香著稱,并且鹵味食物多采用肉類制作。但是如果鹵味食物的外觀呈現(xiàn)為紅色或橙紅色,那么不宜購(gòu)買。

  因?yàn)檎5娜忸愡M(jìn)行鹵制時(shí),在沒(méi)有添加太多調(diào)料的情況下顏色比較淺,或者呈現(xiàn)為灰色。而外表呈現(xiàn)為紅色時(shí),可能添加了亞硝酸鹽。私人作坊制作的鹵肉其中亞硝酸鹽添加量并沒(méi)有得到控制,而食物中添加過(guò)量的亞硝酸鹽對(duì)人體有致癌作用。

  蜜餞

  蜜餞是很多人喜愛(ài)的零食,但是如果蜜餞的顏色太過(guò)絢麗則不宜購(gòu)買。

  顏色太多艷麗的零食一般會(huì)添加色素制作,如常用的梔子黃、檸檬黃、蘿卜紅等,而很多蜜餞在使用這些食物色素的時(shí)候都存在添加過(guò)量的現(xiàn)象,過(guò)量的色素對(duì)人體健康而言并不利。

蜜餞是很多人喜愛(ài)的零食

  所以,在日常生活中挑選的食物是否健康衛(wèi)生也關(guān)系到人體的健康,選擇深色食物的這種方法并不適合所有食物。

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