生活在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)上,一個(gè)不小心就會(huì)落后于他人。我們的胃部整天跟著我們折騰折騰去的,很容易就患上胃病。當(dāng)胃部已經(jīng)開始罷工了我們才會(huì)讓想起該保護(hù)胃部了,此時(shí)需要注意很多,僅僅依靠藥物來治療是不夠的,在飲食上還需注意,今天我們就來了解一下,胃病能吃水果嗎?
胃病能吃水果嗎
胃病患者能否進(jìn)食水果是在診治過程中經(jīng)常被問到的問題。其實(shí)醫(yī)生對(duì)水果的限制主要是從胃酸的角度出發(fā)的,由于甜的東西會(huì)變酸,酸的東西更容易增加胃的酸度,因此,在胃炎的急性期,尤其是以胃酸過多為主,表現(xiàn)為反酸、胃痛為主者,水果還是以少吃為好。
獼猴桃
獼猴桃可以通便,富含維生素C,被稱為“水果之王”,但是東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科朱欣佚副主任醫(yī)師提醒,獼猴桃屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,會(huì)產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。
桃子
桃子性熱味甘酸,含有多種維生素和果酸及鈣、磷等無機(jī)鹽,能開胃。其含鐵量居水果之冠。因桃子含豐富葡萄糖和果糖,甜美多汁,具生津、潤腸、益氣血、潤膚色等功效。而桃子家族中,又以水蜜桃讓人喜愛。
因?yàn)樘易雍写罅看蠓肿游镔|(zhì),胃腸功能弱的人或是孩童不易吸收消化,吃多了反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。
鮮棗
棗有天然“維生素丸”之稱,但諸多專家提醒,鮮棗不宜吃太多,否則會(huì)傷腸胃。因?yàn)榇髼椀纳攀忱w維含量很高,一次大量攝入會(huì)刺激腸胃,造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅(jiān)硬,邊緣很鋒利,如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍,會(huì)加重疼痛和不適。
山楂
很多人覺得山楂開胃,酸甜可口,因此一不小心就會(huì)吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂,過量吃山楂有可能導(dǎo)致胃結(jié)石。