腸胃功能不好的人
腸胃功能不好的老人和孩子要少吃芒果。有些人吃了芒果后，會(huì)全身起紅疹子，出現(xiàn)嘔吐腹瀉的過(guò)敏現(xiàn)象。
1、芒果不宜與海鮮同時(shí)吃
因?yàn)閮烧咭黄鸪?，芒果和海鮮都是很容易造成身體過(guò)敏，一起食用會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐的情況。而且，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)堆積在一起后，也容易造成消化不良。所以要注意吃完芒果后不要立即吃海鮮。
2、芒果不宜和辣椒同時(shí)吃
因?yàn)槊⒐泻泻芏嗑S生素、果酸、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果與辣椒中的刺激性物質(zhì)同時(shí)攝入，會(huì)造成身體不適或者過(guò)敏的情況。
3、芒果不宜和菠蘿同時(shí)吃
因?yàn)槊⒐貌ぬ}都是屬于熱性水果，且芒果含有易過(guò)敏的化學(xué)成分，如果和菠蘿一起吃，容易對(duì)皮膚和黏膜造成刺激，引起口唇、食道、皮膚的刺痛和瘙癢，引起過(guò)敏。敏感人群吃完芒果可能很快就會(huì)出現(xiàn)嘴唇紅腫和瘙癢的情況。
4、芒果不宜和白酒一起食用
因?yàn)槊⒐途贫紝儆谛晾笔澄?，兩種一起吃，會(huì)對(duì)人體的腸胃和腎臟造成很大的刺激。所以平時(shí)喝酒的時(shí)候要避免同時(shí)食用芒果。
5、芒果也不要和橘子一起吃
因?yàn)殚僮邮侨菀咨匣鸬氖澄铮悦⒐麜r(shí)又同時(shí)吃橘子不僅影響營(yíng)養(yǎng)吸收，引起上火，更會(huì)對(duì)身體造成不利的影響。
6、芒果不宜和大蒜同時(shí)吃
因?yàn)榇笏馐切晾钡恼{(diào)味食物，屬于一種刺激性食物，而芒果中的氨基酸和果酸會(huì)與大蒜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)結(jié)合，食用之后可能會(huì)引起局部過(guò)敏或者紅腫等情況，所以還是要盡量避免兩者一起吃。
總結(jié)：吃芒果的時(shí)候我們還可以把芒果的果肉給切下來(lái)，然后放在冰箱的冷凍室里面，這樣幾個(gè)小時(shí)之后就能吃到自制的芒果冰淇淋了。這樣直接凍水果吃比較健康，不過(guò)現(xiàn)在的天氣比較冷了，如果你的腸胃功能不是很好就不建議吃了。
